Адаптация: что это, факторы, виды

Адаптация — это явление, которое позволяет любому живому организму адекватно реагировать на меняющиеся условия среды. Для человека такая реакция означает приспособление сразу к нескольким параметрам среды — биологическим, экологическим, социальным, географическим, климатическим и т. д. Чем быстрей будет осуществляться приспособление, тем комфортней будет жизнь людей и всего общества.

Что такое адаптация

Буквально этот термин переводится как приспособление. Однако между приспособлением и адаптацией существует разница. Под приспособлением понимается способность индивидуума реагировать на факторы среды в процессе обучения и накопления жизненного опыта. Устойчивые приспособления человека и любого другого вида состоят из заложенной в генах наследственной информации и индивидуального опыта взаимодействия с объектами среды.

Адаптация человека к окружающей среде основана на сочетании наследственных физиологических и поведенческих программ, жизненного опыта и специального формального и неформального обучения. У человека, как и у любого биологического вида, существуют свои эволюционные предшественники. От них в геноме людей осталась наследственная информация.

В онтогенезе каждого человека проявляются наследственные физиологические и поведенческие адаптации. В последнем случае речь идет об инстинктах, то есть генетически закрепленных стереотипах поведения. Инстинктивное поведение — это этологические адаптации. Под этологией понимается наука о поведении животных. Человек — это тоже животное, но необычное. Инстинкты считаются главным этологическим элементом поведения человека.

Адаптация: что это, факторы, виды

Факторы адаптации

Фактор — это сила, побуждающая человека действовать. Причем эти действия не обязательно могут быть осознанными. Факторы вызывают ответную реакцию не только на уровне разумного или бессознательного поведения, но и на уровне физиологических процессов.

Адаптированность как конечный продукт процесса приспособления возникает только в том случае, если факторы действуют длительно. В противном случае речь необходимо вести только о кратковременной реакции без приспособления.

По отношению к человеку как социобиологической системе факторы делятся на 2 части — внутренние и внешние. К внутренним относятся:

  • генетически обусловленные особенности;
  • наличие патологий внутренних органов;
  • гендерные характеристики.

К внутренним факторам можно отнести и воздействие пищи. Рацион люди формируют исходя из собственных предпочтений и возможностей. Длительный прием однотипной пищи оказывает влияние на адаптивные возможности организма.

К внешним факторам относятся;

  • климат (погода как кратковременное явление к адаптивным факторам не относится);
  • природные условия проживания (рельеф, почвы, дефицит или избыток микроэлементов, водоемы);
  • уровень антропогенной трансформации среды;
  • размеры населенного пункта постоянного проживания (мегаполис, небольшой город, село);
  • этнические и культурные особенности социальной среды;
  • психологическая обстановка в семье и ближайшем окружении человека.

Каждый из этих факторов имеет свою степень воздействия на человека. Однако при формировании адаптивных возможностей большое значение имеют лимитирующие факторы. Это те условия среды, которые оказывают на человека наиболее сильное воздействие, определяя степень его приспособленности.

Виды адаптации

Классификация по видам — это разделение процессов приспособления к лимитирующим факторам внешней среды. Виды адаптации делятся на следующие категории.

  1. Биологическая. Это все процессы, которые являются результатом деятельности человека как биологического вида. К этой категории относятся все проявления инстинктов, физиологических особенностей реакции данного организма. К биологической адаптации принято относить и приспособительные возможности людей, относящихся к разным расам. Примеры адаптации биологического характера не исчерпываются только спецификой реакции на климат и пищу. В Африке местное население не болеет некоторыми формами малярии, в то время как европейцы сильно страдают от этого заболевания.
  2. Социальная. К этой категории относится степень вовлечения человека в механизмы организации и самоорганизации общества. Человек, прошедший социальную адаптацию ощущает себя комфортно, считая данное общество своей средой.
  3. Психологическая. Такой вид адаптации является самым сложным. Дело в том, что он представлен в виде совокупности психических реакций человека в ответ на воздействие всех факторов среды. В основе поступков адаптивного характера лежит потребность преодолеть дискомфортное воздействие факторов внутренней и внешней среды. Причем к внутренней среде относится все, что принято называть личностью, то есть уровень интеллекта, стереотипы, навязанные обществом или выработанные в процессе получения жизненного опыта, система ценностей и т. п.

Все эти виды важны для каждого человека. Однако наибольшую значимость для большинства людей имеет социальный вариант, реализуемый преимущественно с помощью действий, имеющих психологическую основу.

Приспособление человека к среде своей жизни осуществляется через механизмы адаптации. В данном случае под механизмом понимается система поступления и перемещения информации, являющейся стимулом для появления адаптивных реакций. Информация — это то, что несет в себе изменение. На организменном уровнем механизмами адаптации могут быть органы чувств, физиологические и биохимические процессы.

Адаптивная реакция — это отклик организма на поступившую информацию. Это может происходить с помощью осознаваемых и не осознаваемых действий. Примером неосознаваемой реакции является выделение адреналина. Этот гормон позволяет мобилизоваться в ответ на поступление информации о появлении негативного для организма фактора.

Разумные действия носят характер не только дополнения к действиям импульсивного характера. Разум — это то, что противостоит инстинкту и рефлексу. Это самый сильный механизм адаптации не только отдельного индивидуума, но и целого социума.

В соответствии с механизмами, вовлечения в процесс приспособления, различают такие уровни адаптации, как физиологический и психологический. Данный иерархический подход основан на том, что биологическое начало в человеке, несмотря на его большую значимость, все в большей степени отходит на задний план по сравнению с разумной деятельностью индивидуума.

Адаптация: что это, факторы, виды

Биологическая

Адаптация организма по отношению к природным факторам среды заложена в человеке на генетическом уровне. Homo sapiens относится к животным, обладающим широким диапазоном приспособительных реакций. Самой большой проблемой физиологической адаптации людей к природным условиям является отсутствие шерсти. Homo sapiens — это единственный наземный вид, который в процессе эволюции потерял шерсть. Эта мутация была бы смертельной для вида, если бы параллельно люди не приобрели прямохождение, речь, подвижную кисть. Все эти приобретения позволили адаптировать среду под себя.

Люди возникли в условиях тропического климата. Дальнейшее их расселение по планете — это следствие изменения среды. Одежда заменяет человеку шерсть, создавая вокруг тела тонкий слой среды, комфортной для индивидуума. Разум и руки позволяют строить здания, в которых поддерживаются параметры комфортной для тропического вида среды.

Самым главным приобретением человека явилось использование огня. С его помощью люди до сих пор поддерживают в жилищах комфортную температуру. Процесс горения позволяет получать большую часть энергии, необходимой для того, чтобы тропический вид Homo sapiens мог жить в любых точках планеты.

Однако для того, чтобы можно было использовать огонь в качестве формы адаптации, необходимо было сменить пирофобию, свойственную всем диким млекопитающим, на пирофилию. Способность использовать огонь — это адаптация человека, имеющая биологические корни.

Адаптация: что это, факторы, виды

Социальная

Человек живет не в природе, а в обществе. Исключений из этого правила крайне мало. Приспособление к жизни в обществе означает признание правил самоорганизации и организации социума как главных правил своей жизни.

Существует несколько иерархических уровней адаптации к жизни в обществе. К ним относятся:

  • круг близких людей (семья, друзья, приятели);
  • соседи;
  • люди, связанные с человеком через осуществление им служебных обязанностей (сослуживцы, клиенты);
  • физические и юридические лица, осуществляющие взаимодействие с данным человеком;
  • государство как система (правоохранительные органы, учреждения формального образования).

Все эти уровни заставляют человека постоянно искать компромисс между личными и общественными интересами. Социальная приспособленность заключается в знании правил жизни общества и умении находить этот компромисс.

Адаптация: что это, факторы, виды

Этническая

Принадлежность к этносу характерная для всех людей. Человек сам идентифицирует себя с какой-либо национальностью, потому что так он определяет круг своих людей. Этническая принадлежность идентифицируется по:

  • происхождению от предков;
  • языковой и религиозной общности;
  • общим традициям и ритуалам.

Этническая адаптация приравнивается к социальной в том случае, если человек с рождения вырос в данной социально-культурной среде. Специально приспосабливаться приходится только тогда, когда человек попадает в непривычную для него этническую среду. Особенно тяжело происходит приспособление в ситуации, когда окружающие люди не только относятся к другой нации и языковой среде, но и исповедуют другую религию.

Адаптация: что это, факторы, виды

Психологическая

Для представителей вида Homo sapiens почти все приспособительные реакции носят психологический характер, поскольку предполагают осознаваемый поиск выхода из создавшейся ситуации. Даже при взаимодействии с природной средой люди должны решать проблему отопления, убежища, поиска хорошей одежды.

Специфика психологической адаптации заключается в том, что человек находится в поиске компромисса не только с внешним миром, но и с собой. Неадекватные поступки совершаются из-за страхов, недостаточной информированности, личных симпатий или антипатий, неуверенности в себе.

Психологическая адаптированность наступает в тот момент, когда человек понимает и принимает все требования и правила общества, обладает достоверной информацией и уверен в себе.

Адаптация в педагогике представляет собой комплекс научно обоснованных и целенаправленных действий по улучшению состояния личности, попавшей в непривычные для нее условия. Поскольку состояние социума и личности все время меняется, эти действия носят характер постоянного социально-психологического процесса.

Адаптация: что это, факторы, виды

Адаптационные расстройства личности

К этой категории относятся психические расстройства, связанные с неадекватно сильной реакцией индивидуума на ситуацию. Такое состояние сопровождается:

  • расстройством здоровья (нарушение сна, головная боль, нервозность);
  • постоянной тревожностью;
  • подавленным настроением;
  • неуверенностью в себе;
  • ожиданием неприятностей;
  • депрессией;
  • неадекватным поведением.

Такое состояние может длиться от 3 до 6 месяцев. Если человек не в состоянии выйти из него самостоятельно, то требуется вмешательство специалистов.

Для человека как интеллектуального и социального вида приспособление к факторам среды является постоянным процессом. Люди и социумы все время меняются. Антропогенные факторы меняют экологическую среду, что побуждает человека к действиям адаптивного характера. По мере развития человечества потребность во всех формах адаптации только увеличивается, что порождает и необходимость формирования и потребления знаний в этой области.

Читать еще

Читайте также: