• Без рубрики
  • 0

Определение и примеры ригидности человека

Основные сведения о ригидных установках

Буквально этот термин обозначает стойкость и неподатливость. Ранее термин использовался только в физиологии и медицине для обозначения реакции органов и тканей на определенные стимулы. В психологической сфере ригидность используется для описания постоянного типа личности, испытывающего трудности в получении новых знаний и навыков.

Ригидные люди не меняют тактику мышления и поведения даже в ситуациях, когда такие изменения необходимы. Такая психологическая особенность может значительно ухудшить качество жизни.

Более подробно в психологии ригидность описывается как неспособность изменять точку зрения, уступать в спорах, адаптировать поведение к определенным ситуациям и развивать эмоциональный интеллект.

Если говорить про эмоциональное состояние ригидного человека, то необходимо обратить внимание на зацикленность личности на собственных ощущениях. Такие люди обычно имеют низкий уровень эмпатии, поэтому способность сопереживать неразвита или полностью отсутствует

Эмоциональная ригидность может быть предпосылкой к развитию нарциссического расстройства личности. Более мягкие формы такой психологической особенности лишь незначительно ограничивают личностное развитие.

Конкретным примером психологического (личностного) постоянства является фиксированность на уже созданных моделях поведения и мышления. В норме человек в течение жизни постоянно получает новый опыт, позволяющий видоизменять когнитивные и эмоциональные паттерны.

Систематические исследования этого состояния начались в сфере гештальт-психологии. Более 100 лет назад ученые описали основные характеристики этого личностного типа. Подробным изучением ригидности занимались такие ученые, как Чарльз Спирмен, Милтон Роуч и Курт Гольдштейн. На сегодняшний день проблемами когнитивного постоянства занимаются психологи и психиатры.

Проявления ригидности психики у человека

Ригидность может быть врожденной чертой характера и приобретенной. И в первом, и во втором случае это не является отклонением нормы психического развития, если ригидность не приобрела патологический характер. Эта проблема не столько общественная, сколько индивидуальная.

В наше время людей с выраженным проявлением ригидности становится все больше. Люди с диагнозом психической ригидности не обязаны становиться на учет в психиатрические больницы. Они спокойно существуют в обществе, но им достаточно сложно адаптироваться к новым жизненным условиям, к новому коллективу на работе, к каким-либо знакомствам и т.д.

Ригидность может быть врожденной чертой характера и приобретенной

Первыми проявлениями ригидности у человека являются агрессия и высокий уровень тревожности. Человек, который не способен быстро сориентироваться в нестандартных жизненных ситуациях, не способный адекватно воспринять новые обстоятельства, начинает входить в состояние стресса. При этом стресс у него возникает не из-за своего восприятия обстановки, а из-за того, что эта ситуация произошла в его жизни.

Недостатки ригидности мышления

Ригидное мышление – это шаблонная жизнь.

Такие люди редко могут завести нужные знакомства, так как их стараются избегать из-за фанатичной поддержки одной единственно правильной идеи. Ригидная психика способствует частым неврозам.

Ригидная психика способствует частым неврозам

Если ригидность не вызвала патологических изменений в организме и психике человека, то поведенческую коррекцию сможет исправить психолог или психотерапевт, к тому же с каждым годом становится все больше методик, по которым можно избавиться от данного расстройства. В более трудных случаях, например, при хроническом депрессивном состоянии, вызванным ригидным типом мышления, помочь сможет психиатр.

Не в каждом случает ригидность мышления – это отрицательная черта характера. Умеренная ригидность воспитывает хороших руководителей, усидчивых сотрудников, склонных работать на результат.

(Visited 368 times, 3 visits today)

Симптомы клещевого энцефалита

Клещевой энцефалит (альтернативные названия – весенне-летний или таежный энцефалит) представляет собой острую вирусную патологию, входящую в группу природно-очаговых заболеваний. Переносят ее иксодовые клещи, но заразиться человек может и от диких или домашних животных и птиц, а также после употребления сырого коровьего (козьего) молока.

Инкубационный период вирусного энцефалита составляет от 10 до 30 дней. Развитие заболевания начинается сразу после попадания возбудителя в кровь. Причем достаточно лишь небольшого количества, которое заносится со слюной, даже если клещ присосался к коже на короткое время.

Развитие энцефалита сопровождается сильной болью в мышцах, головной болью, повышением температуры тела до 40 градусов Цельсия, расстройствами сна, тошнотой и рвотой. Упомянутые симптомы могут наблюдаться от недели до двух, после чего (при отсутствии лечения) наступают более серьезные последствия.

Клиническая картина зависит от форм патологий. Различают такие виды:

  1. Лихорадочная. Наименее опасная разновидность патологии. Проявляется в виде легкой лихорадки, после чего пациент излечивается без вреда для здоровья.
  2. Менингеальная. Довольно распространенная форма, проявляется в виде головных болей и ригидности мышц задней части шеи. Патология сопровождается симптомом Кернига (нога больного, лежащего на спине, пассивно сгибается под углом 90° в тазобедренном и коленном суставах (первая фаза проводимого исследования), после чего обследующий делает попытку разогнуть эту ногу в коленном суставе (вторая фаза). При наличии у больного менингеального синдрома разогнуть его ногу в коленном суставе оказывается невозможным в связи с рефлекторным повышением тонуса мышц-сгибателей голени; при менингите этот симптом в равной степени положителен с обеих сторон) Длится эта форма от 6 до 14 дней, после чего наступает ремиссия.
  3. Менингоэнцефалитическая. Опасна тем, что в 20% случаев приводит к смерти пациента. Помимо перечисленных выше симптомов, сопровождается галлюцинациями и бредом, психомоторным возбуждением, подергиваниями мышц.
  4. Полиомиелитическая. Симптоматика понятна из названия и схожа с клиническими проявлениями полиомиелита. Пациент страдает от лихорадки, у него парализуются мышцы шеи и рук.
  5. Полирадикулоневрическая. Очень редкая форма инфекции. Поражаются нервные узлы, что проявляется в онемении и покалывании конечностей.

Для точной диагностики заболевания необходимо сдать анализ крови. Заболевание идентифицируется благодаря наличию антител, вырабатываемых иммунной системой человека.

2 Классификация видов

Ригидность может проявляться в разной степени, от минимальной до выраженной, что зависит от личностных качеств самого человека и происходящих вокруг него изменений, их структуры и сложности.

В основной классификации психологи разделяют ригидность на три вида в соответствии с тем, какую сферу она затрагивает:

Когнитивная, или ригидность мышления. В этом случае человек находится в состоянии растерянности при получении новой информации или каких-то знаний, он не может сразу же начать применять новые навыки и данные в жизни, так как привык действовать в соответствии со старыми шаблонами. Быстрый и креативный подход к делам у таких людей не встречается.

Эмоциональная, или аффективная. У лиц с такой ригидностью наблюдается стандартизация реакций на происходящее в жизни, на поступки окружающих

Они одинаково ярко будут реагировать на сходные между собой и неоднократно повторяющиеся жизненные ситуации, в то время как другие люди будут относиться к таким же многократным случаям более спокойно или вовсе перестанут обращать внимание.

Мотивационная. Особенность этого вида в том, что у человека полностью отсутствует желание развивать себя и стремиться к чему-то

Он старается не раздумывать о собственном социальном статусе и профессиональном росте, а вместо этого комфортно чувствует себя при однообразии жизненных условий.

Но на этой классификации психологи не остановились. Продолжая наблюдать за теми, у кого ригидный тип личности, специалисты разработали шесть психологических портретов, наиболее часто встречающихся у таких людей:

Говорун Стремится занять доминирующую позицию в коллективе, не испытывает усталости от долгого общения и всегда старается быть лидером в разговоре. В своей разговорчивости он не видит минусов и этим нередко отталкивает окружающих
Ворчун Его поведение в основном проявляется постоянными разговорами с критикой политических или общественных деятелей, артистов или певцов, с обесцениванием каких-либо общественных достижений. Он всегда настроен накакие-то плохие мысли и события, испытывает недовольство по любому поводу
Цветочек Старается большую часть времени быть в одиночестве и при вовлечении его вкакую-либо деятельность реагирует на нее как на повинность, которая ему в тягость. Окружающие люди, их жизнь и проблема или же коллектив и его работа такому человеку совершенно неинтересны
Скептик Чем-то похож на Ворчуна, но помимо негативного мышления, он также на все реагирует с чрезмерным скептицизмом, что оказывается неприятным для большинства людей
Шут (Комедиант) Его особенность в том, что он стремится высмеивать все и всех, не обращая внимания на то, что шутки могут кого-то обидеть, и в своей речи он переходит границы дозволенного в общении с окружающими
Конспиратор Его основная черта заключается в создании небольших групп людей, которых он проверяет по каким-то своим пунктам и затем рассказывает им какие-тосвои особые секреты. Если же человек по какой-то причине не прошел проверку, то он воспринимается как неугодный, и Конспиратор старается исключить эту личность из своего круга общения и может демонстрировать презрение к ней

В 2-3 года

Несколько лет спустя, в возрасте 2 или 3 лет, ребенок учится быть независимым и развивает самоконтроль. Если родители мешают ему развивать эти аспекты, например, всегда делая то, что ребенок может делать самостоятельно и без затруднений, или наоборот, ожидая, что ребенок сделает невозможные вещи, они могут создать чувство стыда. С другой стороны, если родители не прекращают исправлять своих детей, не понимая естественных потребностей их возраста, те, скорее всего, будут испытывать затруднения, контролируя окружающий их мир и, следовательно, контролируя себя.

«Эффект отца» — это роль папы в воспитании. Быть рядом и растить — разные вещи

В Москве снова заработают рестораны и кафе, фитнес-клубы и турагентства

Паста в Италии полезнее, чем у нас. Отличие — в идее подачи блюда

Как взрослые, вместо того чтобы чувствовать себя уверенными, они чувствуют, что другие всегда анализируют их подробно и относятся к ним с подозрением или неодобрением. Они также могут иметь симптомы обсессивно-компульсивных расстройств и бредового преследования.

Типы людей, обладающих ригидным мышлением

Как распознать ригидных людей? Психологи составили список отличительных особенностей таких личностей. Вот эта психологическая характеристика:

  • Такие люди, как правило, склонны к упрямству. Их сложно в чем-то переубедить, они будут стоять на своем.
  • Привычки с ними навсегда: подорвать созданную годами систему их привычек нереально, они хранят им верность.
  • Такие люди обладают высокой степенью впечатлительности, что-то новое и непривычное вызывает у них бурю эмоций.
  • Внушаемы, даже слишком, такая внушаемость опасна.
  • Не могут исправлять свои ошибки, не способны к их анализу.

Такие люди привязаны к своим стереотипам, что мешает им воспринимать новые веяния и знания. Изменение себя является для них тяжелым шагом: стать другим, поменять идеи, мнение и мысли – будет каторжным трудом. Негибкость мышления объясняется усвоением нового не посредством собственных чувств и опыта, а с помощью авторитетного мнения.

Ригидность – это не всегда плохо: если человек обладает умеренной «дозой» ее, это поможет ему в отстаивании своих приоритетов. Если человек остается верен своим жизненным принципам, обладает аккуратностью, педантичностью, то это нельзя расценивать отрицательно. Во всем нужна мера, в том числе и в проявлении ригидности.

Эти люди любят прямолинейность и конкретику, иначе они начинают выходить из себя. У них лучше устроены механизмы защиты психики, они устойчивы к стрессу и внешних раздражителям.

В психологии различают несколько типов людей, отличающихся ригидным поведением:

  1. «Цветочек». Этот индивид старается оградить себя от группы, оказывает минимальное полезное действие на ее цели. Это негативно сказывается на работе всей группы в целом и вызывает напряжение у ее членов, а также может негативно влиять на психическое состояние самого «цветочка».
  2. «Шут». На этом примере просто понять, как полезное качество личности, в этом случае юмор, превращается в разрушительное. Люди с таким поведением шутят, не зная меры, даже серьезные вопросы воспринимают как повод для юмора. Личности с такой психологической особенностью, как правило, циничные и резкие, поэтому им тяжело влиться в коллектив. Участники группы, в которую входит «шут», находятся в напряжении и боятся сказать что-то, что может вызвать повод для насмешек.
  3. «Ворчун». Ригидное поведение проявляется в обесценивании окружающего. Индивид перестает видеть положительные моменты и отвечает на любые изменения окружающей среды негативной реакцией. Такие люди создают проблемы членам группы, поскольку могут убить весь энтузиазм своими жалобами и негативом.
  4. «Говорун-террорист». Личности, обладающие подобным типом ригидного мышления, очень общительны, однако, имеют свои «темные» стороны. Они стремятся к власти и требуют постоянного внимания к своей персоне, тем самым отталкивая от себя участников группы.
  5. «Конспиратор». Конспираторы во время дискуссий не обращают внимания на остальных участников группы. Эти индивидуумы часто создают собственные изолированные объединения. Такое поведение отрицательно влияет на группу и может приводить к ее распаду.
  6. «Фома неверующий». Великий скептик, который не верит в успех группы. Такой индивид циничен и часто находится в мрачном настроении. Его ригидность распространяется на все его окружающее, в отличие от «Ворчуна», который относится негативно к одному-двум вопросам.

В психологии ригидность мышления оценивают как негативную черту характера человека, поскольку она создает некоторые проблемы в групповом или индивидуальном поведении. Однако, в умеренном проявлении, она способна приносить пользу. Так, ригидность – залог успеха в таких профессиях, как бухгалтер, работник конвейерного производства, диспетчер.

Ригидность и эмоции

Эмоциональная ригидность или устойчивость в психологии определяется как максимально продолжительный интервал времени для конкретного индивида, за который однократно проявляет себя ранее возбужденная эмоция, несмотря на то что ситуация сменилась, а раздражитель перестал воздействовать на личность. Эмоциональная ригидность у каждого выражена в разной степени. Именно эта психологическая особенность человека определяет его способность проживать и переживать как позитивные, так и негативные жизненные ситуации.

Особенности человека с подобным психологическим типом

Несмотря на то, что все люди разные, а психологическая ригидность имеет различные формы и степень проявления, все люди с подобным психотипом имеют сходные черты. К ним относятся:

  1.  Чрезмерная впечатлительность и эмоциональность.
  2.  Ярко выраженное упрямство.
  3.  Излишняя верность привычкам.
  4.  Внушаемость.
  5.  Неспособность человека самостоятельно корректировать свои действия.

Таким людям в обществе приписывают определение «человек – привычки», они очень привязаны к стереотипам и не хотят менять свое мышление и мировоззрение. Эти особенности обусловлены менее развитой чувственной сферой, собственному опыту такой тип людей доверяет меньше чем постулатам проверенным и доказанным другими людьми.

Подобная психологическая черта, если она выражена умеренно, благотворно влияет на социальную жизнь индивида. Человек с подобны психотипом педантичен, аккуратен, предан своему делу и идеи, у него хорошо развито логическое мышление. Такие люди предпочитают точность и четкость во всем, а безалаберность и хаос их раздражают.

Человек с ригидностью мышления более устойчив к повседневным стрессам благодаря особенностям приспособительных реакций.

Особенности общения человека с ригидностью мышления в социуме

Отличительной чертой таких людей является дух соперничества. Как правило, отстаивая свои взгляды, они делают это целью всей жизни. Из них получаются неплохие лидеры и руководители, особенно если их личностные качества подкреплены теоретическими знаниями и практическими навыками. Такие люди прекрасно находят свое применение в сферах, где нужен здравый смысл, холодный расчет, аккуратность и умение систематизировать.

В личной жизни такие люди испытывают некоторые затруднения. Предпочитая порядок и точность, они очень огорчаются легкомысленному поведению партнера. Однако при взаимном уважении и понимании им удается добиться гармонии во взаимоотношениях.

В чем состоит опасность?

Все хорошо в меру! К сожалению, людей с избыточно выраженной ригидностью психологических процессов относят к психопатам и параноидальным личностям. У них существует одна, реже больше преобладающих навязчивых идей, которые сопровождают их в течение всей жизни. Таких людей отличает излишняя конфликтность и агрессивность. Коррекция такого типа поведения – очень долгий и трудоемкий процесс, в основе которого лежит возможность влиять на пациента. Позитивных результатов в общении пациента и психолога возможно достичь только при грамотном навязывании специалистом рациональных мыслей и идей пациенту

Важно, чтобы человек с такой психологической особенностью считал, что эти идеи исходят от него самого

Понимание и адекватный подход к умеренно выраженной ригидности у человека является залогом его высокой производительности и успешности.

Важно помнить

Ригидность психологических процессов проявляется у каждого человека и не является психопатологией. С настороженностью стоит отнестись в тех случаях, если подобная особенность выражена в крайних формах.

Оцените эту статью:

  • 4.39

Всего голосов: 150

Как ее преодолеть

Ригидность, как черта личности не всегда является патологией. Порой это просто акцентуация характера человека, которая не причиняет дискомфорта ни ему, ни окружающим.

Люди с ригидностью хорошо выполняют монотонный труд, требующий внимания и точности. В коррекции нуждаются выраженные нарушения поведения, когда становится очевидным вред от ригидности.

Основным методом лечения этого расстройства является психотерапия:

  • разговорная, позволяет «обнажить» проблему и осмыслить ее и часто «обесценить» объекты на которых происходит «застревание»;
  • рационально — аффективная, приводящая с помощью доводов и цепочки логических размышлений к осознанию неблагоприятного воздействия ригидности на жизнь пациента;
  • психоанализ, позволяющий «легализовать» тайны подсознания, прочувствовать скрытые негативные эмоции и избавиться от них;
  • тренинги общения, позволяющие увидеть себя со стороны и осознать свою роль в обществе;
  • арт-терапия, способствует реализации положительных сторон ригидности в практических действиях.

Систематические занятия помогают развить пластичность психических процессов и улучшить их адаптационные возможности.

Медикаментозное лечение этого расстройства не применяется, так как прогнозируемый эффект от него весьма сомнительный.

Как проявляется ригидность?

После рассмотрения теории становится интересно, кому присуща ригидность в обычной жизни. Может быть, такие люди окружают нас, а мы и не догадываемся об их особенности? Как правило, так и есть. Ведь это свойство чаще всего проявляется лишь частично, превращая людей в упрямцев лишь в каком-либо одном аспекте жизни. Всего было выявлено шесть психотипов, наделённых данной чертой.

1. Общительный человек, любитель поговорить. Личности такого склада обладают хорошо развитой речью, богатым словарным запасом и умением общаться. При этом отличаются чёрствостью и «глухотой» по отношению к другим точкам зрения. Про таких людей говорят: «есть только два мнения – моё и неправильное». Что-либо изменять в своём поведении они не намерены, поскольку первоочередная задача – высказать собственную точку зрения и продемонстрировать свои способности.

2. Недовольный жизнью пессимист. Этот человек зациклен на негативе, каждый промах или неудача переживается им долго и болезненно. Любые позитивные мысли и чувства для него практически недоступны, а новые возможности проходят мимо не замечаемые им. С упоением жалуется на свои проблемы, категорически игнорируя чувства других людей.

3. Недоверчивый и категоричный. Отличается цинизмом и прямолинейностью. Получает удовлетворение от «высказывания правды в глаза». Себя считает прямым и правдивым, на самом деле является чёрствым человеком, не умеющим сочувствовать другим. Не склонен к эмпатии. Такое ригидное поведение типично для лидера.

4. Тепличное растение. Предпочитает уединение, не вникает в происходящее. Его выдаёт высокомерное поведение, настороженность и нежелание общаться. Полагает, что другие люди способны внести хаос в его размеренный образ мысли и общение с ними сулит одни неприятности.

5. Демонстративный шутник и весельчак. Всё происходящее вокруг и в мире воспринимает через призму скептицизма и фатализма. Отличается иронией и цинизмом, предпочитает чёрный юмор. Стремится к тому, чтобы быть центром внимания, но своим поведением отталкивает и глубоко задевает людей, не замечая этого.

6. Серый кардинал. Такой ригидный человек — это тот, кто относится к окружающим свысока, предпочитает окружать себя избранными доверенными лицами, и склонен плести интриги. Ригидное поведение выражается в замкнутости и стремлении скрывать свои чувства, при этом с удовольствием обсуждает чужие тайны. На последствия своего поведения предпочитает не обращать внимания.

Признаки ригидности можно наблюдать у коллег по работе, родственников и политических деятелей:

Неумение и нежелание менять выбранную линию поведения, невзирая на необходимость;
Упрямство и слепое упорство в отстаивании собственной точки зрения;
Одержимость навязчивой идеей даже вопреки здравому смыслу;
Потребность в совершении ежедневных ритуалов, либо в связи с повторяющимися ситуациями;
Заранее предусмотренная схема поведения, которой человек старательно следует, натренированная последовательность действий;
Стремление настоять на своём и желание оставить последнее слово в споре только за собой;
Склонность доминировать в любой беседе, невнимание к собеседникам;
Отсутствие гибкости поведения в критических, стрессовых ситуациях.

Перечисленные признаки могут встречаться частично, и наличие одного не мешает проявлению других прекрасных качеств личности. Трудности с общением возникают, когда у человека есть сразу несколько пунктов. Чем больше сфер затрагивает ригидность, тем тяжелее взаимодействие с её обладателем.

Ригидная психика встречается довольно часто, и эта черта может проявляться у многих людей. В небольших дозах она даже полезна, поскольку помогает сохранять внутреннее равновесие и повышает стрессоустойчивость. Однако в большой степени ригидность мешает нормальной жизни и общению. Чтобы преодолеть проблему, нужно обратиться к психологу. Специалисты проводят систематические занятия с клиентами, направленные на усиление гибкости и пластичности восприятия.

Синдром Ретта Россия

Contacts:

+79272442344 / +79872974440

Olga Timutsa

Что такое Синдром Ретта Европа?

Группы, исследующие синдром Ретта из разных стран соединились, чтобы лучше осуществить общие цели:

  • улучшение понимания синдрома Ретта в обществе
  • организация совместной работы исследователей и родителей

Что такое Синдром Ретта?

Синдром Ретта это комплексное неврологическое нарушение, которое выявляется преимущественно у женского пола и поражает их на всю жизнь. Больные с тяжёлой инвалидностью и при удовлетворении собственных желаний часто полностью зависят от других людей.

Почему это называют синдромом Ретта?

Синдром – это группа симптомов, которые при совместном появлении характеризуют определенное нарушение здоровья. Впервые для синдрома Ретта характерные симптомы описал австрийский профессор Андреас Ретт в 1966 году.

Почему синдром Ретта встречается именно у женского пола?

Люди не заболевают синдромом Ретта, также нарушение не проходит с возрастом. Они родятся уже с этим синдромом. Научные исследования должны выяснить причины или лечение. Сейчас считают, что это происходит вследствие мутации гена.

Как поставить диагноз Синдром Ретта?

Диагноз клинический и зависит от нескольких критериев:

  • Короткий период на первом году жизни, когда ребенок развивается практически нормально.
  • Период остановки развития, который начинается со второй половины первого года жизни и продолжается до появления регрессии.
  • Период регрессии, где исчезают речевые навыки и целенаправленные движения рук, появляется в возрасте между 9-30 месяцев.
  • Развиваются стереотипные движения рук (кругообразные движения, хлопанье рук, мытье, также больные могут держать руки во рту).
  • Появление неловкой позы или походки.
  • Нормальный объем головы при рождении, замедление роста головы в возрасте между 5 месяцами и 4 годами.
  • Отсутствие иной болезни, синдрома, повреждения, которые могли бы быть причиной подобным симптомам.

Симптоматология пациентов с синдромом Ретта очень варьирующая. Многие симптомы подтверждают этот диагноз:

  • Дисфункция дыхания: гипервентиляция и/или задержка дыхания и/или глотание воздуха.
  • Патология на ЭЭГ.
  • Эпилепсия – у более чем 50% пациентов возникают судороги в какой-либо период жизни.
  • Спастичность мышц с возрастом становится более выраженной. Ригидность мышц увеличивается, может возникнуть деформация суставов и атрофия.
  • Неуровновешанная на широкой базе походка (приблизительно половина из больных могут двигаться самостоятельно).
  • Развитие сколиоза.
  • Отставание в росте.

Виды ригидности

Поскольку ригидность оказывает влияние на личность в разных областях жизни, психологи используют классификацию, с помощью которой определяют конкретный ригидный тип личности.

Аффективная/эмоциональная ригидность. Характеризуется эмоциональным откликом на внешние раздражители. Проявляется как зацикленность. Такой человек способен бесконечно прокручивать в мыслях события, снова и снова переживая произошедшее. При этом его эмоциональный отклик не ослабевает, как это происходит обычно, а имеет постоянную интенсивность. Подобное поведение чревато появлением навязчивых состояний.

Аффективная ригидность — это постоянство в чувствах, эмоциях и их проявлениях. Именно к такому типу относят однолюбов, не способных «изменить» давно утраченному партнёру.

Эмоциональная ригидность — это в психологии повторяющаяся модель поведения, предсказуемость реакций и однотипность эмоций.

Мотивационная ригидность. Больше других бросается в глаза. Именно таких людей принято называть «упёртыми». Условно их делят на три типа:

  • Потерпевшие неудачу, разочарованные. Став жертвой обстоятельств однажды, они на всю жизнь ставят на себе крест, считая себя неудачниками. Характерная особенность – нежелание приложить усилия для изменения своей жизни, улучшения её качества.
  • Упрямцы. Люди этого типа идут «напролом», не замечая открытых ворот. Они не умеют проявлять гибкость и изменять намеченный маршрут, как и отказаться от поставленной цели. Следуя выбранной методике, которая оказывается неэффективной, они раз за разом терпят неудачу, но продолжают стремиться к достижению цели, повторяя бесплодные попытки.
  • Ленивцы. Эти люди однажды приняли для себя решение о том, что не нуждаются в успешной жизни. Они плывут по течению, воспринимая любые обстоятельства, меняющие жизнь, как катастрофу.

Когнитивная ригидность. Характерна косностью восприятия и мышления. У человека нет потребности, менять сложившуюся картину мира, даже если она очевидно неверна.

Когнитивная ригидность — это неспособность проявлять творчество в любой сфере. Удел таких людей – мыслить шаблонами, клише и стандартами. Такого рода черта мешает воспринимать новую информацию, если она не совпадает со старыми схемами. Поэтому всё, что выходит за рамки стереотипов признаётся непригодным и вредоносным.

Как преодолеть негативную черту темперамента

Прежде чем бороться с тугоподвижностью психики, нужно ответить на вопрос: а действительно ли она мешает нормальному существованию человека? Далеко не каждый случай выраженной характерологической твердости требует коррекции. Например, ригидные люди способны результативно и в установленный срок выполнять монотонную однообразную работу, не испытывая при этом отрицательных эмоций. Кроме того, уровень стрессоустойчивости личности находится в прямой зависимости от уровня ригидности. Коррекция необходима только в тех случаях, когда данная черта действительно мешает человеку.

Если человек понимает, что основная причина ригидности мышления клиента – это психотравмы, пережитые в детстве, то самостоятельно преодолеть такую особенность мышления и психики практически невозможно. Здесь понадобится помощь психолога или психотерапевта.

Преодоление ригидности в психологии начинается с определения причин ее появления. Перед началом психокоррекционной деятельности нужно, чтобы клиент признал свою проблему и подготовился к сотрудничеству с психологом.

В психологии борьба с ригидностью основывается на разрушении шаблонов мышления. Для этого используются тренинги общения, арт-терапия. Сделать психику подвижной помогают развитие креативности, эмпатийности, абстрактного мышления.

Психотерапевтические методы борьбы с замедленностью мышления и психики основываются на гипнозе, психоанализе, психодраме, рационально-аффективной терапии.

Если тугоподвижная психика сочетается с депрессивным состоянием или неврологией, лучше обратиться за помощью к психиатру. Если говорить простыми словами, то такая черта темперамента – повышенная ригидность – не является медицинским диагнозом, это означает, что для ее коррекции не нужны лекарства.

Ригидность в психологии

Ригидность в психологии подразумевает сложность, неготовность или полную неспособность субъекта изменять намеченную программу деятельности в новых ситуационных условиях. Это способность психики и характера человека к прочному сохранению заданной установки сознания.

Ригидный человек не склонен менять свои привычки. Он упрям, стремится отстаивать свою тактику в решении бытовых вопросов. Он впечатлителен, на длительное время сохраняет свое эмоциональное состояние. Окружающим его людям приходится прикладывать много усилий, чтобы его отвлечь или переубедить.

Разновидности

Выделяют следующие виды ригидности в психологии: когнитивную, аффективную и мотивационную. Когнитивная ригидность предполагает сложности перестройки восприятия и представлений в изменившихся ситуационных условиях. Это неготовность субъекта создавать новую концептуальную картину мира, окружающего его при поступлении новой информации, которая не соответствует прежней.

Аффективная ригидность в психологии выражается в неизменности откликов (аффективных или эмоциональных) на меняющиеся объекты эмоций.

Мотивационная ригидность проявляется в сложности перестройки системы мотивов в обстоятельствах, которые требуют гибкости и изменения поведения. Ригидность, которую проявляет субъект в той или иной ситуации, во многом зависит от сложности задачи, ее привлекательности для него, наличия опасности и так далее.

Эмоциональная ригидность

Лазурский А.Ф. назвал эмоциональную ригидность в психологии устойчивостью эмоций. Она характеризуется следующим образом: это наибольший временной промежуток для определенного человека, в течение которого один раз возбужденная эмоция обнаруживается снова, несмотря на то, что возбудитель перестал действовать, а обстоятельства переменились. Ригидность мышления связана со стабильностью эмоций с фиксацией внимания на каких-либо важных событиях, объектах или обстоятельствах, неудачах, обидах и так далее.

Особенность ригидных индивидуумов

Словарь психологии характеризует ригидного человека как субъекта, мало изменчивого даже под влиянием внешних воздействий, не способного к самостоятельной регуляции и коррекции. Умеренно выраженная ригидность личности выражает неизменность интересов и установок, которые направлены на отстаивание своего мнения, на активность позиции, которая под воздействием внешних сил только усиливается. Это практичность, аккуратность, верность своим принципам. Такие люди устойчивы к стрессам, так как они в меньшей мере подвластны изменениям среды.

Более выраженная ригидность в психологии характерна для психопатов с признаками паранойи. Такие личности, как правило, отличаются конфликтностью, аффективной захваченностью доминирующей идеей. Корректировать поведение лиц с высоким уровнем ригидности — дело непростое. Стратегия взаимодействия с личностью данного типа должна строиться на неявном убеждении в форме рекомендации, чтобы у самого индивида сложилось впечатление, что убежденность исходит от него самого, а психолог только подтвердил ее правильность.

fb.ru

Читайте также: