• Без рубрики
  • 0

Агорафобия

Разновидности агорафобии у людей

Пребывании человека в открытом пространстве. Имеются ввиду большие площади в городе, открытые парки, поля. Отсутствие видимых границ пространства угнетающе давит на человека и вызывает дискомфорт.

Пребывании человека в общественных местах. Чаще всего это даже небольшие кафе, магазины, банки и другие заведения, где незнакомые люди могут встречаться и взаимодействовать, не познакомившись. Человеку дискомфорт доставляет именно ощущение отделенности собственной персоны от социума.

Пребывании на мероприятии. Человеку с агорафобией становится плохо при больших скоплениях людей. Это могут быть стадионы при спортивном матче или же концертные холлы. Особенно угнетает вид огромного количества людей. При этом человеку с агорафобией сложно ощущать себя в безопасности.

Внимании к себе

Появившись в общественном месте или другом открытом пространстве, человеку страшно обращать на себя внимание. Прикованные взгляды незнакомых людей ещё больше усугубляют состояние и вызывают дискомфорт.

Тесном скоплении людей

Имеются ввиду общественные виды транспорта, толкучки в метро и очереди. В таких случаях повышается шанс взаимодействия с другими незнакомыми людьми и даже физический контакт, которого человек с агорафобией тщательно избегает.

Открытых дверях и окнах. В некоторых случаях агорафобия значительно утруждает жизнь человека, проявляясь даже в таких условиях. При этом невозможно выйти из комнаты и обеспечить себя минимально необходимыми вещами. Такое состояние требует посторонней помощи.

Безлюдных местах. Иногда человек боится остаться совершенно один в большом пространстве, мотивируя это тем, что некому будет даже помочь. То есть страх вызывает некая вероятная опасность, с которой ему самому не справиться.

Одиночестве. В некоторых случаях агорафобия проявляется страхом передвигаться в одиночку. Открытые улицы и площади несут, по ощущениям человека, реальную угрозу, поэтому следует брать кого-либо с собой на всякий случай. Естественно, проявления фобии при этом значительно уменьшаются.

Невозможности вернуться. Если человек вышел из дома, наметив себе какую-либо цель, ему необходимо знать, что в случае опасности он сможет вернуться назад или спрятаться. Осознание того, что поблизости нет укрытия или за ним сразу же закрыли двери, добавляет страха и ухудшает самочувствие.

Что это такое?

Агорафобия представляет собой многосоставную фобию, которая проявляется в виде страха перед открытыми пространствами, большими скоплениями людей. Боязнь открытого пространства может проявляться в ужасе перед перспективой перейти через широкую улицу или площадь или оставить дверь в помещении незакрытой. Эта фобия известна давно. Ее название произошло от древнегреческих слов, в переводе означающих «рынок» и «страх». Поэтому боязнь открытого пространства нередко называют «рыночной болезнью» или «болезнью больших площадей».

Агорафобия — понятие, включающее в себя множество страхов, так или иначе связанных с открытым пространством. Страхи носят бессознательный и зачастую иррациональный характер. По сути своей страх является гипертрофированным проявлением защитного механизма — человек чувствует опасность, и в его организме стартуют физиологические, психические и биохимические процессы, которые включают «защиту», подсказывают ему, что в этой ситуации нужно бежать, спасаться.

Первым удивительно точно описал это психическое нарушение немецкий психиатр и невропатолог Карл Вестфаль, живший в XIX веке. Его работа, посвященная «рыночному страху», была опубликована в 1872 году, и он же первым предложил использовать сам термин «агорафобия». В своем труде Вестфаль описывал в основном только страх нахождения в открытом месте, но ведь тогда светила науки еще не знали о давке в метро в час пик, не представляли себе больших демонстраций и митингов на несколько сотен тысяч человек.

Наверняка многие удивятся, узнав, что агорафобией в свое время страдал Зигмунд Фрейд. Болезнь проявлялась у него особенно сильно в юности, и по этой причине доктору с мировым именем было очень сложно совершать самостоятельные прогулки в старости. Он сам рассказал об этом одному из своих учеников Теодору Райку. Райк описал этот разговор в своих трудах, а заодно сделал вывод, что Фрейда на изучение человеческой психологии и глубинных ее тайн сподвигло не что иное, как собственные проблемы с психикой. И, действительно, Фрейду многое удалось.

До него психиатры старались лечить страхи морфинами, гипнозом и электричеством. В крайнем случае отправляли пациента с фобиями на лечебные воды или курорт. И именно Фрейд первым предложил разговаривать, беседовать с пациентами, обсуждать их проблему, чтобы минимизировать проявления агорафобии. Лучшие медицинские умы мира были в шоке от такого предложения, оно не вписывалось ни в какие разумные рамки, но сами ничего лучшего предложить не могли, а потому во многом именно Фрейд определил принципы психотерапии боязни открытых пространств и больших скоплений людей.

Сегодня медицина смотрит на агорафобию шире. В нее включают не столько страх открытых мест, но и боязнь схожих ситуаций (нахождение вне дома, необходимость передвигаться куда-то вне дома, нахождение в толпе, общественных местах, в транспорте и метро). К агорафобии причисляют страх перед необходимостью пройти без сопровождения по безлюдной улице, парку, боязнь отправиться в дорогу или путешествие в одиночестве. Сюда же относят страх посещать рынки, большие магазины, рестораны, кинотеатры, ходить на митинги. Для агорафоба свойственен страх перед любым местом, которое он, в случае чего, не сможет покинуть, будучи незамеченным, не привлекая внимания окружающих.

При этом люди, страдающие таким расстройством, отлично отдают себе отчет в том, что их страхи и панические приступы не имеют оснований и очень боятся, что такие приступы произойдут на публике, то есть станут достоянием общественности. В результате человек находит единственный разумный, на его взгляд, выход — он закрывается в своей «крепости» (дома) и покинуть ее не может заставить никакая сила.

На своей территории агорафоб чувствует себя в безопасности. Большинство могут отлично общаться, принимать гостей, быть радушными хозяевами, работать, вести телефонные переговоры, решать очень сложные творческие задачи, но исключительно на своей территории. Пока они понимают, что пространство вокруг им подконтрольно, они ведут себя адекватно. Они могут годами жить, не покидая дома. Стараясь избегать приступов паники, люди с таким расстройством сознательно ограничивают свои перемещения, сужают область деятельности, стараются избегать любых ситуаций, в которых они могут оказаться слишком далеко от своего безопасного пространства

Для них важно знать, что при необходимости они могут быстро в него вернуться

От агорафобии страдала Мэрилин Монро, она очень боялась открытых мест и больших скоплений людей и посещала их только в сопровождении близких или друзей, которым она доверяла. Аналогичная проблема была и у актрисы Барбары Стрейзанд.

Как измерить стресс?

На самом деле, это возможно. Еще в 1968 году Раге установил четкую взаимосвязь стрессовых воздействий с вероятностью возникновения множества болезней – от ОРЗ до психических расстройств, в том числе панического расстройства с агорафобией.

Есть специальные списки стрессовых событий, где уровень стресса, который несет в себе тот или иной инцидент, подсчитан на основании многочисленных статистических измерений.

Мы приводим 2 такие вот списка — знаменитый стрессовый опросник для студентов и для взрослых — тест Холмса-Раге []. Пользоваться ими очень легко. Вам нужно просуммировать все стрессовые баллы от стрессовых происшествий, имевших место в течение года.

Кликните здесь, чтобы развернуть текст стресс-опросника для студентов.

Изнасилование 100
Результаты теста показали наличие ВИЧ СПИД 100
Обвинение в изнасиловании 98
Смерть близкого друга 97
Смерть близкого родственника, члена семьи 96
Заражение венерическим заболеванием 94
Незапланированная беременности 91
Напряженная сессия 90
Переживания о беременности вашей девушки 90
Недосыпание перед экзаменом 89
Систематическое отвержение, неприятие со стороны учебной группы 89
Вы узнали, что ваш партнер вам изменяет 85
Прекращение длительных отношений 85
Серьезное заболевание близкого друга или члена семьи 85
Финансовые трудности 84
Написание дипломной работы 83
Вы провалили сдачу экзамена 83
Вождение автомобиля в пьяном виде 82
Чувство переутомления на работе или учебе 82
2 экзамена в один день 80
Вы изменили вашему партнеру 77
Женитьба 76
Негативный опыт от употребления алкоголя или наркотиков 75
Депрессия или кризис у вашего лучшего друга 73
Сложности в отношениях с родителями 73
Публичное выступление 72
Отсутствие сна 69
Смена местожительства (например, переезд) 69
Участие в соревнованиях 69
Участие в драке 66
Сложности и конфликты с соседями по комнате 66
Смена работы (новая, увольнение, перевод) 65
Изменение в намеченных планах или переживание об этом 65
Вы ненавидите коллектив, в котором вы работаете/учитесь 62
Употребление алкоголя или прием наркотиков 61
Конфронтации с преподавателями или руководством 60
Начало нового семестра 58
Первое свидание 57
Вы находитесь в длительных отношениях, заботитесь об их развитии 55
Давление со стороны окружающих 53
Длительная командировка (особенно впервые) 53
Заболевание 52
Переживания по поводу внешности 52
Установление новых контактов, поддерживание старых 47
Распад компании друзей, в которую вы входили 47
Вы оказались в неловком положении перед группой (например, оступились и упали) 40
Посещение спортивного мероприятия (напр., футбольного матча) 20

Кликните здесь, чтобы развернуть стресс-тест Холмса-Раге (для взрослых).

Естественно, это приблизительные оценки. К тому же  рассчитанные для американской популяции людей. Однако это все равно лучше, чем ничего, и дает приблизительную картину того тупика, в котором вы, возможно, оказались.

Вот как узнать результаты теста. Средний (нормальный) уровень стресса:

  • (по молодежи) составляет 1247 баллов, плюс-минус 441. Красный уровень — 1688 баллов и более.
  • (по взрослым) — 200-274 баллов. Критический уровень — 275-299 баллов, пороговое значение — 300.

Если вы превысили порог, то ситуация довольно тревожная. Ваш образ жизни – экстремальный, есть высокая вероятность возникновения психосоматических заболеваний, нервных нарушений, включая пресловутую агорафобию с паническим расстройством.

Online-консультации врачей

Консультация андролога-уролога
Консультация психоневролога
Консультация сурдолога (аудиолога)
Консультация общих вопросов
Консультация радиолога (диагностика МРТ, КТ)
Консультация гастроэнтеролога детского
Консультация анестезиолога
Консультация дерматолога
Консультация пластического хирурга
Консультация доктора-УЗИ
Консультация диетолога-нутрициониста
Консультация невролога
Консультация офтальмолога (окулиста)
Консультация специалиста банка пуповинной крови
Консультация гинеколога

Новости медицины

Digital Pharma Day. Будьте во главе digital-трансформации фармацевтической индустрии,
09.10.2020

В сети EpiLaser самые низкие цены на ЭЛОС эпиляцию в Киеве,
14.09.2020

Щедрость продлевает жизнь,
07.09.2020

Универсальной диеты не существует, — ученые,
19.06.2020

Новости здравоохранения

Скорость распространения COVID-19 зависит от климатических условий,
11.06.2020

Исследователи насчитали шесть разновидностей коронавируса,
11.06.2020

Ученые выяснили, за какое время солнце убивает COVID-19,
28.05.2020

Глава ВОЗ объявил пандемию COVID-19,
12.03.2020

Симптоматика при агорафобии

Заболевание проявляется приступами тревоги, которые развиваются в определенных ситуациях. Обязательно присутствуют три компонента: упреждающая тревога, сама тревожная реакция, поведение избегания, позволяющее уменьшить страх, беспокойство.

Список возможных симптомов.

  1. Головокружение, потеря равновесия.
  2. Тремор (дрожание конечностей).
  3. Необоснованный страх смерти.
  4. Приливы, ощущение жара.
  5. Затрудненное дыхание.
  6. Сильная тахикардия.
  7. Ощущение удушья.

Тревожные реакции могут быть непродолжительными, менее интенсивными. Преобладают два или три признака. Чаще всего появляются следующие симптомы: головокружение, сильная тахикардия, тремор, ощущение удушья.

Признаки агорафобии у человека

  1. Вегетативная дисрегуляция. Прежде всего наблюдаются нарушения со стороны вегетативной нервной системы. Отмечается повышенное потоотделение, общая гипертермия. При этом частота дыхательных движений значительно возрастает. Сердце начинает сильнее колотиться в груди настолько, что этот звук становится самым отчетливым. Позже может наблюдаться расстройство желудочно-кишечного тракта как следствие дисфункции вегетативной системы человека.
  2. Ориентация. Человек внезапно теряет ощущения ориентации в пространстве и времени. Ему сложно определить, где он находится и откуда он только что пришел. Поэтому таким людям довольно трудно самим прекратить паническую атаку. Человек пытается судорожно найти, куда спрятаться, и способен заблудиться на совершенно открытой территории.
  3. Повышение артериального давления. Гипертензия наблюдается далеко не у всех людей с агорафобией. Все зависит от ситуации и длительности данного расстройства в жизни конкретного человека. Он ощущает повышенное артериальное давление как шум в ушах, головную боль. В некоторых случаях может наблюдаться тошнота или даже рвота. Часто отмечается головокружение.
  4. Когнитивная дисфункция. Часто наблюдаются нарушения речи. Человеку сложно выговорить определенные предложения, сформулировать слова или даже попросить о помощи. Иногда возникает кратковременная амнезия, которая со временем проходит. То есть в таком состоянии человек может не вспомнить собственного имени или объяснить свое состояние. Иногда наблюдается расстройство слуха. Поэтому к человеку в панике следует обращаться громко и отчетливо, не задавая лишних вопросов.

Как избавиться от агорафобии

Первое, что следует усвоить – агорафобия лечится. Второе– чем раньше вы обратитесь за помощью и начнете предпринимать действия, тем лучше.

Избавляемся от агорафобии своими силами

Если вы чувствуете, что у вас не получается преодолеть психическое расстройство самостоятельно, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Лечением фобических расстройств занимаются психотерапевты.

В качестве терапии используются различные способы:

  • Медикаментозное лечение. Не существует лекарств, которые могут вылечить фобию. Но есть много различных медикаментов, снижающих тревожность, купирующих страхи, укрепляющих нервную систему. Такие медикаменты улучшают самочувствие, снимают неприятные симптомы, позволяют вернуться к обычному образу жизни. Но чтобы полностью избавиться от фобии, необходима психотерапия. Иначе, после отмена препаратов страх может вернуться.
  • Психотерапия. Является самым эффективным методом и включает в себя такие техники, как когнтитивно-поведенческая терапия, гипно-терапия и некоторые другие. В ходе сеансов доктор со своим пациентом разбирают не только возникшие страхи, но и их причины. Проработка первопричин и выстраивание новых поведенческих паттернов позволяет навсегда избавиться от фобического расстройства.

Мы рассмотрели, какие бывают симптомы, признаки агорафобии

Если вы заметили у себя хотя бы 3 из них – это повод обратить внимание на свое психическое здоровье и всерьез им заняться. Успех лечения любых фобических расстройств во многом зависит от самого человека, его настроя и желания избавиться от проблемы

Автор, эксперт сайта: Анастасия Светлова

«Пережила криз ВСД, страдала неврозом и паническими атаками. Справилась со всеми расстройствами. Изучаю психологию, оздоровительные и духовные практики. Делюсь своим опытом и знаниями, чтобы помогать людям восстанавливать здоровье и внутренний баланс».

Симптомы и признаки агорафобии

Боязнь открытого пространства редко возникает изолировано, чаще она связана с другими фобиями и тревогами, а также с паническими атаками. Приступ паники может застать где угодно: в общественном месте, на открытом безлюдном пространстве, среди толпы людей и т.д.

Как распознать болезнь агорафобию

Распознать агорафобию можно по субъективным и объективным признакам. Еще одна особенность – ожидание. Если у человека однажды случился приступ паники, то он будет постоянно ждать следующего приступа. Напряжение из-за ожидания и становится причиной новой панической атаки.

Это важно! У агорафобов наблюдается заниженная самооценка, страх одиночества, неуверенность, страх потерять контроль. Они уверены, что если что-то случится, то им никто не поможет.

Субъективные симптомы агорафобии

Субъективные симптомы – то, что ощущает сам человек. Основной субъективный симптом – страх, но его выраженность зависит от индивидуальных особенностей человека. К другим субъективным признакам относится:

  • стремление к изоляции;
  • тревога в общественном месте;
  • боязнь выйти на улицу из дома;
  • страх перед поездкой на общественном транспорте;
  • деперсонализация и дезориентация.

Объективные симптомы агорафобии

Объективные симптомы – вегетативные неспецифические симптомы, которые ощущают все люди с расстройством. К объективным симптомам относится:

  • тахикардия,
  • аритмия,
  • гипергидроз,
  • дрожь,
  • головокружение,
  • головная боль,
  • звон и шум в ушах,
  • расстройство стула,
  • чувство удушья,
  • повышение давления,
  • боль и спазмы в животе.

Вегетативные изменения обусловлены выработкой адреналина – гормон страха.

Течение агорафобии

Боязнь открытого пространства отличается непостоянным течением с ремиссиями и осложнениями. В 50 % случаев добиться устойчивой ремиссии так и не удается. На запущенных стадиях болезни человек выбирает полную изоляцию, он может месяцами не выходить из дома. Такое существование едва ли можно назвать полноценной жизнью, в таких условиях невозможно полноценно самореализоваться и раскрыться.

В 50–70 % случаев к агорафобии присоединяется депрессия. Такое состояние опасно суицидом. В 20–40 % развиваются новые фобии. Они заставляют человека еще больше замыкаться в себе.

Это важно! Если к фобии присоединилась депрессия, то нужно срочно госпитализировать больного.

Панические атаки при агорафобии

При сочетании агорафобии и панических атак человек стремится избегать общественных мест из-за страха очередного приступа и из-за страха быть опозоренным, оказаться наедине со своей проблемой. Человек боится потерять контроль над ситуацией, не справиться с паникой и ее последствиями. Если приступ паники случался несколько раз в одном и том же месте, то попадая туда, человек снова ждет приступ.

Признаки страха при агорафобии

При агорафобии больные испытывают несколько смежных страхов:

  • страх остановки сердца;
  • боязнь равнодушия окружающих или отсутствия людей;
  • страх сумасшествия;
  • страх удушья;
  • боязнь открытых и закрытых дверей;
  • боязнь выходить из дома.

Особенности агорафобии при ВСД и неврозах

Ни одна фобия не появляется просто так. Агорафобия очень часто развивается на фоне вегето-сосудистой дистонии и невротических расстройств, сопровождающихся паническими атаками. Собственно панические атаки и становятся причиной этой фобии.

Существует очень схожий страх – дeмoфoбия. На первый взгляд кажется, что это одно и то же. Но если демофоб боится многолюдных мест, толпу, то агорафоба пугает собственное ощущение в пространстве.

При агорафобии человек испытывает страх, что с ним может что-то произойти вне дома. Он рисует в мыслях, как ему станет плохо, он упадет в обморок, задохнется, получит инфаркт и тому подобное.

Все симптомы и признаки агорафобии

Панические атаки, которые бывают при неврозах и ВСД, сопровождаются множеством физиологических симптомов. Человека это ужасно пугает. Он начинает постоянно опасаться за свое здоровье и зацикливается на самочувствии.

Его пугает не столько само пространство, а сколько то, что у него возникнут панические атаки в тех или иных местах. Сначала страдающий начинает избегать мест, где ему становилось плохо. Затем появляется патологический страх перед дальними поездками, походами в многолюдные места, общественным транспортом. Финальная стадия агорафобии – боязнь выходить на улицу и покидать пределы своего жилища. Проблема может усугубиться настолько, что несчастный теряет работу и больше не может вести социализированную жизнь.

Важно!

Под маской ВСД, неврозов и фобий могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач!

Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Самостоятельно справиться с агорафобией бывает очень сложно. У многих наших людей укоренился стереотип, будто любые страхи – это ерунда. Нужно просто взять себя в руки и преодолевать их. Но фобия – это нечто большее, чем просто страх. Человек вполне может осознавать абсурдность своего состояния, но он не в способен контролировать его.

Своими силами преодолеть агорафобию действительно можно. Но если вы использовали различные методы и вам не становится лучше – обращайтесь к специалистам. Лечением агорафобии занимаются психотерапевты и клинические психологи.

Победить страх

Обнаружив у себя агорафобию и зная, что это такое, ее можно победить. Это не смертельное и не неизлечимое заболевание, и множество пациентов избавляются от нее, начиная буквально новую жизнь, насыщенную, яркую и интересную. Как лечить агорафобию и какие применить средства, чтобы не усугубить проблему, а победить ее раз и навсегда?

Так и лечение должно быть сугубо индивидуальным, может длиться разное количество времени, но при посещении хорошего специалиста непременно даст отличные результаты. Сочетание психотерапии и медикаментозного лечения помогает или полностью излечиться от фобии, либо научиться держать ее под полным контролем.

В некоторых случаях агорафобию можно победить при лечении самостоятельно, если она не находится в запущенной стадии. Силовые методы и «уговаривание себя» — это не работает, а только усугубляет ситуацию. Некоторые люди, не знакомые с фобиями, убеждены, что их можно победить лишь силой воли – просто заставить себя выйти из дома, пересилить страхи, но это приводит к тому, что с каждым следующим разом заставить себя все труднее, а приступы панических атак учащаются и усиливаются.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Единственное условие – уделять этому достаточное количество времени и не ждать скорого результата, не пропускать занятия и ответственно отнестись к собственному излечению. Медитация заключается в осознании реальности проблемы, в ее осмыслении, в поиске причин внутри себя, «копании» в своем прошлом, проработке этих ситуаций, которые привели к паническим атакам и появлению фобии.

Рекомендуем: С чего начать новую жизнь?

Излечение ранних стадий фобии происходит в тот момент, когда пациент осознает причину собственного страха и мысленно переживает стрессовую ситуацию, проигрывает сценарий, которого боится и избегает. Говоря проще, чтобы победить страх, стоит понять, чего именно вы боитесь, и попробовать во всех подробностях представить себе, что это произошло. Пережив всю ситуацию от начала до конца в своем воображении, и поняв, что ничего страшного не произошло, вы можете навсегда освободиться от навязчивого состояния. Ведь часто то, чего человек боится, так и не происходит.

Рассматривая, как победить самостоятельно агорафобию, нельзя забывать и о позитивном мышлении. Работая над излечением, нужно полностью менять образ мышления, как и образ жизни в целом.

Нужно постепенно отказываться от воображаемого мира и поворачиваться лицом к миру реальному, например меньше читать художественной литературы и меньше смотреть фильмы, а чаще выглядывать в окно и интересоваться тем, что происходит вокруг. Посещать (для начала в компании близких людей) семинары и тренинги по медитации, позитивному мышлению, йоге, туристические походы и прочие мероприятия, которые буквально излечивают и тело, и душу, и психику.

Причины страха выходить из дома

Боязнь выходить из дома можно победить только, если знать природу его формирования, иначе все приложенные усилия будут напрасны.

Многочисленные исследования подтверждают, что страх выйти на улицу — вызван следующими факторами:

  1. Генетическими — значительное число специалистов по психическим расстройствам, уверены, что большое количество невротических расстройств имеют наследственный характер, который проявляется при наличии определенных патологических генов. Исходя из результатов их исследований, можно сделать вывод, что 20% из тех, кто страдает агорафобией, получили данную проблему от своих ближайших родственников — родителей, бабушек и дедушек.
  2. Повышенным беспокойством — существуют люди, которые волнуются по любому поводу, для них выход на улицу уже подвиг. Они создают вокруг себя некий «мирок», покидать который категорически отказываются, прячась в нем, как улитка в домике.
  3. Неуверенностью. Большинство людей подвержено тем или иным комплексам, но если неуверенность в себе «берет верх» над другими приоритетами, то больные страдающие агорафобией, стараются не выходить на улицу совсем. Те, кто все-таки решается покинуть родные стены видят в каждом прохожем осуждение на свой счет. С таким явлением сталкиваются, как правило, молодые мамы после родов, а также женщины, которым трудно контролировать свой вес.
  4. Инвалидностью. Люди имеющие физические недостатки, часто закрываются в четырех стенах, поскольку так они чувствуют себя в безопасности. Для них улица «территория повышенной опасности», как в физическом, так и в моральном плане.
  5. Углублением стресса — банальные страхи детей к примеру — боязнь темной комнаты, в результате перенесенного стресса во взрослой жизни перерастают в фобии, в результате чего выражение: «мой дом — моя крепость», приобретает буквальное значение.
  6. Низким социально-экономическим положением. В данном случае человек боится стать посмешищем в глазах более успешных людей. Боязнь выйти из дома, связана прежде всего с нежеланием видеть вокруг себя более высокий уровень жизни. И место того, чтобы попробовать улучшить свое материальное положение, он, скорее всего, закроется в своем «домике».
  7. Перенесенные техногенные аварии или катастрофы. Если в прошлом человек являлся участником, свидетелем какой-либо аварии или катастрофы, он может больше не захотеть выходить на улицу. После перенесенного стресса такие люди нередко становятся отшельниками, и только так чувствуют себя комфортно
  8. Зависимость. Речь идет не об алкогольной или наркотической зависимости, данные пороки наоборот толкают людей и в лютый мороз при -25 и в жару + 45 градусов искать алкогольные или наркотические вещества, а об игра мании, при которой не редко теряется связь с действительностью.
  9. Сопутствующий эффект. Некоторые из фобий переплетаются между собой и возникающий страх приводит к боязни выйти из дома.
  10. Страх смерти. Ни один психически здоровый человек не хочет распрощаться с жизнью раньше времени. Однако иногда страх смерти становится навязчивой идеей. Люди, которые боятся смерти каждую секунду, просто пытаются построить крепость в своем доме. Выход из дома для них эквивалентен потери жизни.
  11. Запугивание. Исключим реальные угрозы со стороны третьих лиц, поскольку при таком развитии событий боязнь выйти на улицу считается вполне оправданной и не считается патологией, физическое лицо просто боится за свою жизнь и здоровье. Имеются в виду случаи, когда родители за пределами дома запрещают своим детям общаться со сверстниками и запугивают их, придумывая различные ужасные истории. В подростковом, да и в более зрелом возрасте такие люди считают улицу — угрозой.

Боязнь выйти из дома таит в себе еще много причин. С этой фобией человек лишает себя возможности контакта с внешним миром, в том числе и самореализации.

Существует ряд явных причин, по которым появляется боязнь открытого пространства, которое называется агорафобия. А именно долгое употребление транквилизаторов, антидепрессантов, снотворных препаратов, чрезмерное увлечение алкогольными напитками, наркотик содержащими веществами, война, проблемы со здоровьем.

Многие невропатологи утверждаю, что именно приступ панической атаки влечет за собой агорафобию и есть ее первопричиной. При приступе паники личность может утратить рассудок и оказаться в очень пугающем положении. Паника появляется внезапно и может длиться около 10 минут, реже до получаса. На момент приступа организм больного производит огромный выброс адреналина в кровь. Чем чаще появляются такие рецидивы, тем сложнее больному справиться со своей проблемой.

Какие существуют методы борьбы с агорафобией?

происхожденияК основным методам борьбы с агорафобией относятся:

  • психофармакотерапия – лечение медикаментами;
  • психотерапия;
  • физиотерапевтические методы;
  • психопрофилактика.

Психофармакотерапиядля каждого препарата – свой промежутокобострения болезни Основные классы медикаментов, применяемые при агорафобии, их представители и эффекты

Класс препаратов Описание Представители Эффекты
Антидепрессанты Эта группа представлена очень широким спектром лекарственных препаратов. Внутри этой группы препараты также делятся на подгруппы в зависимости от механизма действия.
  • мелипрамин;
  • имипрамин;
  • моклобемид;
  • сертралин;
  • циталопрам;
  • пароксетин.

   

В первую очередь, препараты этой группы оказывают противотревожный эффект, некоторые реализуют еще и антифобический. Уменьшают интенсивность приступов паники, устраняют тревогу ожидания.
Транквилизаторы(или анксиолитики) Обладают очень быстрым эффектом, в связи с чем применяются в самих приступах. В то же время длительность их применения строго ограничена.
  • алпразолам;
  • клоназепам;
  • атаракс.
Являются препаратами первого выбора при купировании острых симптомов. Оказывают выраженное противопаническое действие и слабое антифобическое.
Нормотики Препараты, стабилизирующие настроение и эмоциональный фон. Они эффективны при агорафобии, которая сочетается с другими неврозами. Также стабилизируют вегето-сосудистую систему.
  • карбамазепин;
  • вальпроат натрия.
Назначаются в комбинированной терапии с другими препаратами. Стабилизируют эмоциональный фон, корректируют поведенческие нарушения.
Бета-блокаторы Являются препаратами для поддерживающей терапии. Эффект наступает через 2 – 3 недели.
  • атенолол;
  • анаприлин.
Устраняют приступы паники, оказывают умеренный противотревожный эффект.

ПсихотерапияФизиотерапевтические методыПсихопрофилактика

Читайте также: