Рубрика: Полезные советы

0

Внутренние причины, которые не дают добиться успеха: 9 примеров

Очень часто упорные старания заканчиваются провалом. Казалось бы, трудов затрачено много, а результат нулевой. Возникает вопрос, почему же так происходит. Как сделать так, чтобы удача была на стороне человека? Психологи выделяют 9 внутренних причин,...

0

Бессмысленная жизнь: 9 признаков бесцельной траты времени

Существует 9 признаков бесцельной траты времени и бессмысленной жизни: длительное сидение в соцсетях, зависимость от внешних факторов, пассивность и безынициативность, отсутствие целей, планов и увлечений, пребывание в мечтаниях, ограничивание себя и экономия на важных...

0

Что такое сторителлинг и каковы его основные принципы

Наука, которая начала активно развиваться в последние годы, была предложена еще Дэвидом Армстронгом. Он разработал концепцию донесения важной информации до своих подчиненных с целью повышения эффективности их труда. Заложенный в основу психологический фактор позволяет...

0

Болтовня невпопад: 9 эффективных способов заставить себя молчать

Многие люди часто поддаются эмоциям и говорят то, что не следует. Каждый, кто не умеет контролировать собственную речь, знает, к чему приводит болтовня невпопад, но 9 способов заставить себя молчать способны предотвратить множество неприятных...

0

Как перестать быть ранимым: 7 способов, которые помогут успокоиться

Многим приходится сталкиваться с массой трудностей и конфликтов практически ежедневно. На некоторые обстоятельства просто невозможно повлиять, а эмоциональная реакция и тревожность мешают адекватно оценивать происходящее. Существуют различные эффективные методики, позволяющие справиться со стрессом, и...

0

Как научиться адекватно реагировать на критику: 7 простых рекомендаций

Вряд ли можно найти человека, который любит критику в свой адрес, так как она зачастую является результатом субъективного восприятия. Любые замечания влияют на самооценку и эмоциональное здоровье. Они заставляют человека нервничать и выводят его...

0

Солнышко в груди: как каждый день чувствовать себя счастливым

Абсолютная полнота души заключается в ощущении того, что ты нашёл свой путь, что на дороге твоей жизни происходят события, от которых сердце наполняется чувством восторга и безграничной радости. Состояние осмысленности существования, внутренняя удовлетворённость от...

0

Топ 10 волшебных методов борьбы с плохим настроением

Избавиться от плохого настроения может быть трудно. Часто люди понятия не имеют, как они оказались в таком жалком положении, и как с ним справиться. Плохое настроение имеет тенденцию задерживаться надолго, заставляя человека чувствовать себя...

0

Простые способы поднять себе настроение за 5 минут: 9 ценных идей

Если человек начинает язвительно и саркастично отвечать на простые вопросы, скорее всего, он не настроен на позитив. К счастью, существует 9 простых способов поднять себе настроение за 5 минут. Эти несложные методы позволят справиться...

0

Как перестать откладывать дела на потом: опасность прокрастенации

Искушение отложить дело, особенно сложное или неприятное, на потом знакомо каждому. Когда такие отсрочки становятся привычными, человек постепенно становится врагом самому себе, ведь несделанные дела вызывают стресс, мешающий ясности мышления, планированию деятельности, движению вперёд....