Вегето-сосудистая дистония у ребенка. Симптомы и лечение ВСД у детей

Такой распространенный на постсоветском пространстве диагноз, как вегетососудистая дистония, вы не найдете ни в одной международной классификации болезней. То, что у нас называют ВСД, в МКБ-10 включено в категорию соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы (код по МКБ-10 F45.3). Однако, как бы ни называли данное расстройство, суть его от этого не меняется. Нейроциркуляторная дистония или вегето-сосудистая дистония у детей – это, скорее, не самостоятельная болезнь, а некий синдром, обусловленный нарушением сосудистого тонуса из-за неправильной работы вегетативной нервной системы, что влечет за собой различные функциональные расстройства организма.

Насколько актуален этот диагноз для детей?

Тысячи родителей из года в год сталкиваются с диагнозом ВСД в отношении своих малышей. Если вы обратитесь к врачу с тем, что ребенок жалуется на слабость, головные боли, головокружение, то с максимально возможной вероятностью ему поставят диагноз ВСД. По разным статистическим данным у 15–60% детей (особенно проживающих в городах) обнаруживают симптомы вегето-сосудистой дистонии. Чаще всего, это дети в возрасте 7–9 лет. Неудивительно, что многих родителей интересует, что это вообще за болезнь, как с ней бороться, и насколько это опасно? К выявлению вегето-сосудистой дистонии у ребенка следует относиться, как к тревожному сигналу. Это своего рода пограничное состояние между здоровьем и болезнью. Данный синдром может быть следствием, как неправильного образа жизни, так и серьезной психосоматической либо неврологической патологии.

Если вашему ребенку поставили диагноз ВСД – необходимо, в первую очередь, искать истинные причины того, почему сосудистый тонус ребенка не успевает реагировать на изменение внешних факторов (таких, как стресс, физические нагрузки, перепады погоды и т.д.).

Чудеса диагностики

В западной медицине не ставится диагноз ВСД, так как принято либо тщательно искать соматические причины вегетативной дисфункции, либо отправлять пациента с такими жалобами к психотерапевту. У нас же, при отсутствии четких диагностических критериев, каждый врач в понятие ВСД вкладывает какой-то свой, понятный ему одному, смысл. Хорошо, если педиатр, осознавая беспокойство родителей о здоровье своего ребенка, диагностируя психовегетативный синдром, назначит массажи, лечебную физкультуру, безобидные капельки или чаи, лишь бы родители не пичкали ребенка бесполезными лекарствами.

Однако, нередко бывают ситуации, когда за симптомами нейроциркуляторной дистонии у детей скрывается вполне определенное, но не диагностированное заболевание. Это может быть гипотиреоз или тиреотоксикоз (дисфункции щитовидной железы), мигрень, аритмия, гипертоническая болезнь, невроз и масса других расстройств. В медицине существует более сотни причин головной боли, десятки типов головокружений, для лечения которых существуют четкие критерии. Поэтому, очень важно понять истинную природу вегетативных нарушений, чтобы лечение было эффективным.

Пусковые механизмы и причины ВСД у детей

Откуда у ребенка может появиться психовегетативный синдром? Ответ следует искать в трех плоскостях:

• Органические поражения ЦНС. Сюда относятся перинатальные травмы, гипоксия, нейроинфекции, вызывающие повреждение структур мозга (главным образом гипоталамуса). Негативно влияют также различные интоксикации и хронические инфекционные заболевания.
• Психотравмирующие факторы. Это и конфликтные внутрисемейные ситуации, и чрезмерная опека ребенка, и психологические проблемы в общении со сверстниками. К этой категории относятся также эмоциональные перегрузки и потрясения, умственное перенапряжение, хронический стресс.
• Наследственно-личностные особенности. К ВСД больше предрасположены астеничные, слишком впечатлительные, робкие и истеричные дети. Генетикой может быть также обусловлен такой фактор, как повышенная истощаемость нервной системы.

Описанные причины являются ключевыми в определении рисков развития вегетативных нарушений у ребенка. Существует также ряд провоцирующих факторов, на которые следует обратить внимание. К ним относятся:

• эндокринные сдвиги в подростковом возрасте;
• нехватка каких-либо микроэлементов;
• нездоровый режим питания;
• малая подвижность ребенка или, наоборот, сверхвысокие физические нагрузки;
• плохая экология;
• влияние бытовой химии;
• аллергии, а также заболевания разного характера.

Как проявляется ВСД у детей?

Учитывая полиморфизм симптоматики, правильнее будет говорить даже не о ВСД, а о синдроме вегетативной дистонии у детей (СВД). Признаки, по которым малышу могут поставить такой диагноз весьма разнообразные. Важно понимать, что данный синдром не обладает какими-то специфическими, присущими только ему, симптомами. Все типичные для ВСД признаки могут проявляться как при целом ряде других заболеваний, так и в рамках нормы под воздействием определенных внешних факторов. У детей, как и у взрослых, может быть диагностирована нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу, гипертоническому или смешанному. Вас, как родителей, должны насторожить следующие признаки:

• ухудшение аппетита, диарея, тошнота, частое мочеиспускание;
• проблемы с дыханием: одышка в состоянии покоя, учащенное с приступами кашля или замедленное дыхание;
• сонливость, приступы паники, беспокойное поведение, потеря интереса к любимым играм и занятиям;
• беспричинные скачки температуры тела, потливость;
• изменение оттенка кожи, зуд, высыпания;
• панические приступы, головокружение, тревожность, перепады настроения;
• быстрая утомляемость, головные боли, низкое артериальное давление.

Следует отметить, что особенностью детского возраста является более учащенный в норме пульс (в сравнении с взрослыми). Поэтому на ускоренную работу сердца не следует смотреть как на патологию, если другие симптомы ВСД у ребенка отсутствуют.

Как лечить вегетососудистую дистонию у детей?

Лечение ВСД у детей проводить достаточно сложно, так как многие родители склонны драматизировать, выискивать у своего чада несуществующие болячки и пичкать его ненужными таблетками. Каждый опытный врач понимает, что ВСД – это все, что угодно: симптом, синдром, сигнал опасности, но не самостоятельная болезнь. Поэтому «волшебных» таблеток или капелек от ВСД не существует. Если вам такое предлагают, ищите другого врача! А как же препараты для снятия симптоматики, спросите вы? Если симптомы настолько яркие, что мешают ребенку нормально жить, нужно искать истинные их причины – первичное заболевание. В этом случае, требуйте от врача поставить другой диагноз, пусть даже для этого придется пройти массу обследований. У вашего ребенка врач услышал шумы в сердце? Сделайте УЗИ сердца, чтобы исключить сердечную патологию. Ребенок падает в обмороки и у него кружится голова? Проведите обследование сосудов головного мозга, сделайте МРТ.

Правильный подход к проявлению вегето-сосудистой дистонии, если симптомы умеренные, предполагает следующие методы коррекции и лечения у детей:

• физиотерапия (лечебный массаж воротниковой зоны, иглорефлексотерапия, электрофорез);
• психотерапия, а именно обучение методам расслабления и снятия эмоционального напряжения;
• коррекция режима питания с добавлением мультивитаминных комплексов;
• физкультура с умеренными нагрузками (подойдет теннис, лыжный спорт, катание на коньках, роликах, подвижные игры, плавание);
• ограничение компьютера, телевизора, планшетов и прочей техники;
• здоровый 8-часовой сон и прогулки на свежем воздухе.

Если врач в ответ на ваши жалобы, после проведения многочисленных обследований и диагностических процедур, не выявил никаких серьезных неврологических или соматических патологий у вашего ребенка, поставил диагноз ВСД и назначил выше перечисленные процедуры – держитесь за такого специалиста. Не надо бегать по различным кабинетам в поисках врача, который пропишет «чудодейственное» лекарство. Ваша задача – пересмотреть и скорректировать образ жизни ребенка.

Профилактика: как помочь своим детям?

Что же делать, если вашему ребенку поставили такой странный и непонятный диагноз, как ВСД? Прежде всего, делайте все, что порекомендовал вам лечащий врач, если вы ему доверяете. Вашей главной задачей является профилактика. Следует сделать все, чтобы не только снизить, но и предотвратить в будущем появление симптомов вегето-сосудистой дистонии у ваших детей, тогда и лечение особое не потребуется. Осознайте, что не может быть нормального тонуса сосудов, если ребенок целыми днями смотрит мультики, ест булки и не ходит гулять. Так как ВСД в большинстве случаев – это следствие неправильного образа жизни, то и профилактика состоит в том, чтобы этот самый образ жизни откорректировать. Подумайте о том, сколько времени ваш ребенок гуляет, занимается спортом. Соотнесите это со временем, которое он проводит у компьютера или телевизора. Оцените, что ваш малыш ест. Исключите синтетические продукты, красители, сладкую газировку. Добавьте в рацион больше овощей, фруктов и сложных углеводов. Уберите из детской комнаты все накопители пыли (ковры, многочисленные мягкие игрушки). Проводите закаливающие процедуры. Постарайтесь снизить стрессовые, психоэмоциональные факторы и нервные перегрузки. При высоких учебных нагрузках давайте ему достаточное количество сладкого. А если у ребенка низкое давление, лучшее средство помощи – сладкий зеленый чай. Не лишней будет также консультация с детским психологом, так как проявление ВСД у малышей зачастую связано с внутрисемейными конфликтами и детскими страхами.