Темперамент: основные типы и их характеристика

Существует 4 типа темперамента. В чистом виде они однако встречаются нечасто; у большей части людей 1 тип ведущий, но присутствуют в меньшем количестве и характерные для других качества. В домашних условиях можно воспользоваться для определения специальными тестами.

Что такое темперамент?

Темперамент представляет собой совокупность социальных свойств психики, определяющих динамику психического развития, особенности поведения, адаптации в обществе. Основателем учения о темпераментах считают Гиппократа: он полагал, что тип определяется преобладающей в организме биологической жидкостью, составил первые описания. Продолжил развивать учение Клавдий Гален, написавший научный труд «Правильная мера».

После многие ученые высказывали свои предположения: Э. Кречмер связывал данную особенность с типом телосложения, ввел понятие конституционной типологии темперамента. И. П. Павлов доказал связь некоторых психических процессов с типом темперамента, считал данное свойство врожденным. Многие теории подвергались критике, поскольку влиянию окружающей среды их авторы уделяли мало внимания.

Темперамент

Свойства темперамента

Существует ряд свойств, использующихся для составления характеристик каждого вида.

Сензитивность

Сензитивностью называют силу воздействия извне, требующуюся для появления реакции со стороны психики. Холерики и меланхолики реагируют бурно, вызвать ответ способна любая мелочь; для флегматиков и сангвиников характерно более спокойное отношение к раздражителям.

Реактивность

Представляет собой уровень непроизвольности реакции на раздражитель. Одним людям легко контролировать громкость голоса, интонацию, жестикуляцию; другие действуют импульсивно, сами не замечают, когда начинают говорить громче, резче.

Активность, пассивность

Выражается в реакции на проблемы, затруднения, возникающие в течение жизни. Некоторые личности сразу стараются справиться с произошедшим, изменить свое поведение или ситуацию, чтобы минимизировать вред, получить какие-либо преимущества. Другие более пассивны, предпочитают ждать, пока ситуация разрешится сама или кто-либо другой выполнит все необходимые действия.

Пластичность, ригидность

Способность приспосабливаться к изменениям условий среды (как биологической, так и социальной).

Экстраверсия, интроверсия

Определяет, что оказывает более сильное влияние на принятие решений. Экстраверты ориентируются больше на внешние факторы, происходящее вокруг. Для интровертов важнее собственные чувства, эмоции и переживания.

Темперамент

Возбудимость эмоций

Указывает на то, насколько слабое воздействие требуется, как быстро нарастает реакция.

Темп реакции

Характеризует, насколько быстро возникает реакция на раздражитель.

Общая характеристика основных типов темперамента

Типы темперамента определить можно еще в детском возрасте; в зависимости от особенностей человека существуют рекомендации по работе с ним, общению или воспитанию.

Холерик

Данный тип темперамента характеризуется неуравновешенностью, повышенной двигательной активностью, импульсивностью.

Холерик — темпераментный человек, быстро и бурно реагирующий даже на слабое воздействие извне. Легко берется за решение задач даже при большой сложности. Хорошо справляется с ораторской деятельностью, может быть убедительным, красноречивым. Нередко участвует в спорах и выходит из них победителем. Настроение меняется быстро, характерна активная жестикуляция.

Такие личности вспыльчивы, могут быть раздражительными. Вскоре после ссоры однако они остывают, успокаиваются. Подолгу злиться, таить обиды холерики не способны. Мстительность для них не характерна. Из-за несдержанности в выражениях, привычки говорить то, что думает, нередко ссорится с людьми, может кого-то обидеть, задеть чужие чувства.

Холерики обладают лидерскими качествами. Из них получаются хорошие руководители, легко принимающие решения за других людей. В критической ситуации быстрая скорость реакции позволяет своевременно дать отпор, защитить более слабого. Любят доминировать над окружающими, находиться в центре внимания. Нетерпеливы, любят получить быстрее результат. Долгое ожидание не для холерика, ему быстро надоест.

В любовных отношениях ревнивы. Могут относиться к партнеру, как к собственности. Не терпят, если тот общается с представителями противоположного пола, иногда могут скандалить, устраивать шумные разборки. Женщины-холерики нередко бывают истеричными.

В детском возрасте капризны, любят привлекать внимание других членов семьи. Часто для получения желаемого используют эмоции: громко кричат, плачут в общественных местах. Проявлением темперамента может стать гиперактивность. Дети нередко увлекаются музыкой либо спортом, но хобби им быстро надоедают, заменяются новыми.

Темперамент

Сангвиник

В основе темперамента лежит оптимизм, жизнерадостность. Такие люди уравновешены, не склонны к частым переменам настроения. Чаще испытывают положительные эмоции, чем отрицательные. Это тип темперамента, отличающийся подвижностью: сангвиник не способен долго сидеть на одном месте, нуждается в физической активности.

Эти активные люди обладают лидерскими качествами, любят общение, но не стремятся к главенству над окружающими, не подавляют их. Хорошо ладят с людьми, всегда стараются найти компромисс, решение, которое понравится всем. Они быстро реагируют, находчивые, предприимчивые. Хорошие ораторы, могут убедить окружающих в своей правоте.

Сангвиники постоянно стремятся к новым впечатлениям, ощущениям. Они любят путешествовать, узнавать новое, пробовать различные виды творчества. Нередко занимаются музыкой, становятся художниками или писателями.

Воспринимают мир несколько иллюзорно, склонны видеть все лучше, чем оно есть. Когнитивные функции развиты хорошо.

Сангвиник легко демонстрирует окружающим свои чувства, эмоции. Чаще находится в приподнятом настроении. Эмоции не сменяют друг друга резко, переходы происходят постепенно. Могут обнять или поцеловать малознакомого человека; делают это искренне. Любят нравиться окружающим, сами относятся к другим людям доброжелательно. Легко заводят друзей, умеют ладить с людьми. Окружающим всегда приятно общаться с сангвиником.

Минусом является быстрая смена интересов: сангвиник нередко не доводит дело до конца. Кроме того, он может неверно оценить свои силы. Волевые качества выражены слабо.

Темперамент

Флегматик

Темперамент этот в психологии считается самым спокойным, уравновешенным. Флегматичные личности тщательно продумывают каждое действие, не склонны к совершению рискованных поступков. Они консервативны, постоянны в своих предпочтениях, всегда доводят дела до конца.

Флегматики — хорошие исполнители, но лидерами им стать сложно. Это интроверты, не любящие шумных компаний, споров. Хорошие супруги, не склонные к изменам. Новых друзей заводят тяжело, но дружить умеют, никогда не предадут. Реалистичны, здраво оценивают ситуацию.

В работе проявляют ответственность, не станут делать что-либо плохо. Они здраво оценивают свои способности, не станут браться за дело, справиться с которым не смогут. Частые командировки, необходимость импровизировать не для флегматика; такому человеку лучше подойдут монотонные действия, работа со счетами в бухгалтерии.

Минусами являются пассивность, низкая двигательная активность, лень. Ребенка нужно постоянно вовлекать в какую-либо деятельность, стимулировать к выполнению физических упражнений.

Темперамент

Меланхолик

Меланхоличные люди часто страдают депрессией. Они переживают из-за любого, даже мелкого события, зацикливаются на негативных эмоциях. Радость может вызвать лишь сильный стимул, сохранятся положительные эмоции ненадолго. Часто испытывают жалость к себе, скрытны, постоянно подавляют эмоции. Чаще представителей других темпераментов совершают самоубийства.

Характерны заниженная самооценка, проблемы с запоминанием. На внешние стимулы реагируют медленно. Вялые, не активные физически. Испытывают затруднения в общении с людьми, тяжело заводят друзей, испытывают трудности с поиском партнера. Часто выбирают супругом сангвиника или холерика из-за подсознательного желания быть опекаемыми. Нередко страдают от большого количества комплексов. Не могут работать слишком активно, монотонная деятельность меланхолику не подходит, поскольку он нуждается в периодических перерывах.

Это добрые, ранимые люди. Они всегда готовы помочь близкому, могут поделиться последним. Психологи рекомендуют не замыкаться в себе, больше путешествовать. Пользу принесут занятия творчеством, спортом. Для поднятия самооценки можно взять шефство над другим человеком, попробовать себя в роли наставника.

Темперамент

Тест на определение темперамента

Тесты по типу темперамента применяются, чтобы определить особенности человека. Воспользоваться можно различными методиками. Чаще всего виды темперамента определяют по тесту Айзенка; высокая точность результатов у методики Белова. С помощью тестов можно определить и некоторые особенности, например, существуют специальные методики, помогающие выбрать лучше подходящую профессию.

Читать еще

Читайте также: