Нарциссизм: причины, признаки и лечение

Нарциссизм — это большая проблема современного общества. Люди с патологической любовью к себе не способны социализироваться. Они не могут стать хорошими руководителями, сотрудниками, партнерами, друзьями. Нарциссу сложно помочь, потому что он не считает свое состояние ненормальным. При этом своей самовлюбленностью такой человек разрушает себя и вредит окружающим. По этой причине стоит разобраться, как распознать эту проблему и какие есть способы ее устранения и предупреждения. Сами себе такие люди помочь не могут, они нуждаются в постороннем содействии.

Что такое нарциссизм, кто такой нарцисс

Нарциссизм по Фрейду — это сильное чувство самовлюбленности. Он проявляется в характерном интимном поведении. Все начинается с позвалы ребенка родителями (другими взрослыми), а потом он и сам начинает себя оценивать. Жизнь людей нарциссического психотипа настроена на получение успеха. Однако среди таких людей мало тех, кто добивается признания.

Нарцисс требует к себе внимания и почтения. Надменно ведет себя в обществе, презрительно относится к другим. Самообожание такого человека уже в подростковом возрасте переходит все границы. У такой личности появляются навязчивые фантазии о мнимом величии. Самооценка нарциссов основана на их достижениях в жизни, о которых они постоянно рассказывают, преувеличивая значимость содеянного.

Идеализированное представление о себе мешает дружить и любить, потому что человек постоянно находится в поисках признания. Боясь провала, он категорически не воспринимает критики. У нарцисса отсутствует эмпатия. Вместо сострадания он постоянно подчеркивает свое превосходство перед другими. Некоторые психологи сравнивают действия такой личности с паразитическим червем.

Нарциссизм

Причины нарциссизма

У этого явления есть свои причины. Знать о них важно, потому что они касаются проблемы развития личности.

Проблемы с самооценкой

За напускной значимостью человека данного типа спрятан нарциссический стыд. Таким поведением личность пытается компенсировать свою заниженную самооценку. Над этой проблемой нужно работать, в противном случае человек всю жизнь будет защищаться. Зависимость от оценки мнения других людей не приносит счастья. Нужно выработать свое мнение по многим вопросам. Чтобы исправить ситуацию, нужно заняться коррекцией самооценки.

Чрезмерная опека

Чрезмерно заботливые родители рискуют вырастить нарцисса. Когда за каждым шагом ребенка постоянно следят, он начинает думать, что сам ни на что не способен. В большинстве случаев гиперопека не дает возможности человеку быть собой. Во взрослой жизни такая личность постоянно будет искать подтверждения правильности своих мыслей и поступков у других людей. Такое поведение нуждается в терапии.

Психологическая травма

Нарциссом человек может стать после психологической травмы. Внутреннее благополучие проявляется в убежденности в том, что все люди должны соответствовать его требованием. Нарциссическая личность формируется, когда она не имеет правильного подхода к жизни в обществе. Это может возникать по причинам, которые и не зависят от воспитания.

Признаки нарциссизма

Чтобы выявить это заболевание, можно пройти тест на нарциссизм. Хотя что-то нарциссическое есть в каждом человеке. Однако личность, у которой это есть, ведет себя соответствующим образом. Того, кто пытается постоянно выглядеть лучше других, трудно не заметить.

Нарциссизм

Самоуверенность

НРЛ выявляется в завышенной самооценке (хотя она занижена). Человек представляет себя выше других. Окружающие не получают его внимания, потому что они слишком глупы. Если нарцисс занимается интеллектуальным трудом, то будет презирать тех, кто выбрал для себя физический труд. Такой человек ленив, поэтому будет что-то делать, только если у него есть большое желание. Самовлюбленность не даст ему построить крепкие взаимоотношения с противоположным полом и друзьями.

Человек будет спорить, отстаивая свою точку зрения, и не согласится с мнением собеседника. Эти личности амбициозны, поэтому они могут добиться успеха. Однако нарциссы не занимаются саморазвитием. Все их дела сводятся к тому, чтобы создать видимость успеха. Если человек постоянно демонстрирует всем, насколько он неповторимый, нужно об этом задуматься. Скорее, такая демонстрация успеха является мнимой. Все достижения нарцисса придуманы и преувеличены.

Неадекватная самооценка не позволит работать над недостатками, потому что личность этого не замечает. Такие люди переступают все ограничения и не обращают внимания на барьеры. Они не могут отдавать, потому что заботятся только о собственном комфорте. Люди вокруг замечают эту черту характера, и она их отталкивает. Таким образом, нарцисс становится одиноким.

Ожидание восхищения

Еще один признак — маниакальное стремление получить восхищение и признание окружающих людей. Так личность укрепляется в своей неотразимости. Деструктивный нарциссизм (ядовитый) — это театр одного актера, который в желании доминировать просто уничтожает окружающих. Хотя такой человек ничего собой не представляет, зато много разговаривает, привлекая к себе внимание. Он может очаровать, подчеркивая свои сильные стороны и скрывая недостатки.

Человек скрывает за маской нарцисса неуверенность в себе. Он питается признанием извне. В противном случае он будет подавлен. Подобная личность не может просто сидеть дома в одиночестве, ей нужно доносить до окружающих свои идеи и взгляды. Однако любые слова будут касаться только его личности. Нарцисс способен лишь брать, причем даже насильственно, потому что нарциссизм и эгоизм — аналогичные понятия, из-за чего личность становится несчастной.

Игнорирование критики

Нарцисс не видит других вокруг себя, он игнорирует критику, не слышит замечания в свой адрес. Иногда с ним сложнее договориться, чем с агрессивным человеком. Игнорирует критику человек, который уверен в своем превосходстве над другими. Если у личности нет понимания, как нужно уважать окружающих, она и не будет этого делать.

Нарциссизм

Отсутствие сострадания

Любой нормальный человек осознает, что и другие люди могут тоже нуждаться в помощи и участии. Однако в нарциссические черты сострадание не входит. Для такого человека весь мир вращается вокруг его нужд и желаний. Он с легкостью принимает заботу о себе, но даже не старается за это отблагодарить. Такая личность никогда не проявляет сочувствия. Чужое горе нарцисса не касается.

Чем более человек непробиваемый и нечувствительный, тем сильнее он утверждается в своей исключительности. Обидеть другого человека для него легко, он и не замечает этого. Иногда люди специально разжигают ссору, чтобы убедиться в своей неотразимости.

Ощущение своей исключительности

Нарциссы уверенны в том, что их возможности намного шире, чем у окружающих. Они любят приковывать к себе взгляды других, переводя разговор на тему о себе. Такая личность не может и не хочет понимать окружающих, не считает их дела и поступки важными. Взаимодействовать с такой личностью тяжело, а иногда и невозможно. Создается впечатление, что пробиться через его непонимание не удастся. Напускная манерность и гордость могут еще и раздражать, отталкивать.

Особенности нарциссизма у мужчин и у женщин

Женщин с НРЛ слишком амбициозна. Она готова тратить большое количество времени и денег на уход за собой. Такие люди потребительски относятся к партнерам. Они выбирают себе заботливых и даже немного сентиментальных мужчин, чтобы потом просто пользоваться ими. Уважения к такому мужчине не испытывают, а даже унижают их за их чувственность и мягкость. При этом сами работать они не стремятся, всегда ищут тех,кто будет оплачивать их желания.

Женщина с НРЛ не может построить отношения со своими детьми. Между такой матерью и ребенком никогда не будет истинной любви. Эти женщины требовательны и никогда не успокаиваются на достигнутом. Нарциссическая мама не приносит детям радости в жизни. Мужчины только первое время восхищаются своими высокомерными избранницами.

Нарциссизм у мужчин начинается с подросткового возраста, а потом медленно и уверенно прогрессирует. Пик расстройства приходится на 35 лет, когда человек добивается какого-то положения в обществе. Теперь мужчина может самоутвердиться, чтобы доказать окружающим свою исключительность.

Нарциссы мужского пола открыто используют своих избранниц для восхождения по социальной лестнице. Многие из них превращаются в домашних тиранов и моральных насильников. Однако таким образом двуличные мужчины только приближают свое одиночество. Редко какая женщина будет долго жить с мужчиной-нарциссом.

Нарциссизм

Маски нарцисса

Первое, о чем думает человек, глядя на нарцисса, что тот является душой компании. Однако синдром нарциссизма присущ уязвимым людям с низкой самооценкой. Жизнерадостность — это маска такой личности. Настроение нарцисса быстро изменяется. Он может вызвать приятное первое впечатление, но поддерживать постоянные хорошие взаимоотношения не сможет.

Люди, у которых есть комплекс нарцисса, несчастны. Такому человеку психолог даст совет: не сравнивать себя с другими. Все разные, не исключено, что найдется кто-то более талантливый или привлекательный. Однако это не означает, что нужно чернить других, чтобы выглядеть лучше на их фоне. Каждый человек неповторим, главное — научиться видеть это в себе, а потом и в других.

Виды нарциссов

Психологи выделяют несколько видов нарциссов:

  1. Романтичные. Такой человек утверждается, соблазняя других. Он с легкостью скажет неправду, чтобы достигнуть желаемого.
  2. Морально неустойчивые. Такие личности часто прибегают к манипуляции и пытаются доминировать. У них отсутствуют нравственность и моральные ценности.
  3. Высокочувствительные. Это самые гуманные нарциссы. Они не уверены в себе, стеснительные, пытаются избежать трудностей.
  4. Инвертированные. Это — дефицитарный нарциссизм (или закрытый). Представители этого типа действуют наоборот — предпочитают находиться рядом с ярким человеком, чтобы таким образом поднять и свою значимость.

Это основные типы нарциссов.

Нарциссизм

В чем причина роста количества нарциссов

Когда З. Фрейд заговорил о нарциссизме, он не подразумевал, что спустя несколько десятилетий мир будет полон таких людей. Каждый человек ежедневно сталкивается с нарциссами — начальник или же сотрудник, супруга или приятель. Несмотря на то что человечество привыкает к ним, это не самые приятные люди. С ними практически невозможно наладить общение, потому что они эгоцентричны и зациклены только на себе.

Исследования показали, что у американцев в 20 лет чаще всего наблюдается данное расстройство личности. Сравнение двадцатилетних людей, которые жили в разное время, доказало, что сегодня замечается рост людей с НРЛ. Это происходит потому, что молодые люди, прежде всего, хотят добиться успеха, заработать много денег и получить свою порцию славы. К этому можно добавить рост пластической хирургии, благодаря которой человек может улучшить свою внешность, чтобы выгодно отличаться от других.

Развитию НРЛ способствуют и СМИ, а в большей степени социальные сети, где акцент делается на личность. Ленты Фейсбук, Инстаграм переполнены приукрашенными рассказами людей о себе. Росту этого явления способствуют и сами родители, которые делают все, чтобы их ребенок выделялся на фоне других. Иными словами, исходя из вышесказанного можно утверждать, что у современного человека преобладает высокая самооценка и низкая эмпатия.

Провоцирует НРЛ гиперопека современных родителей, которые, имея разные средства связи (телефон, умные часы и др.), стремятся постоянно контролировать сына или дочь. Так как из-за разных опасностей многие родители слишком сильно опекают своих детей, в результате ребенок становится нарциссом. Родительской сверх опекой может быть окружен даже студент, что точно не пойдет ему на пользу.

К появлению НРЛ у человека может способствовать и его должность. Часто те люди, которые занимают руководящие посты, являются нарциссами. Наблюдая за тем или иным лидером, иногда приходит мысль о том, что он — центр вселенной, приходит желание стать похожим на него. Это, в свою очередь, приводит к тому, что все больше и больше людей начинают вести себя как нарциссы.

НРЛ всегда мешает человеку жить нормально, наслаждаться своей жизнью и создавать искренние отношения с окружающими. Это с большой долей вероятности приведет к одиночеству и изолированию.

Лечение нарциссизма

Патологический нарциссизм нуждается в терапии, потому что заставляет страдать прежде всего самого человека. Такое лечение основано на формировании правильной самооценки и на том, чтобы научиться проявлять уважение к другим людям.

Развитие эмпатии

Сформировать эмпатию поможет искренняя самоотдача. Человек должен понять, что нельзя всегда прислушиваться только к себе и стремиться к удовлетворению лишь своих желаний и потребностей. Нарцисса необходимо научить замечать других людей, особенно тех, кто нуждается в помощи и поддержке.

Нарциссизм

Групповая психотерапия

Победить злокачественный нарциссизм помогут специальные тренинги по саморазвитию. Групповая психотерапия — хороший способ лечения для тех личностей, которые постоянно занимаются самолюбованием. Мужчины быстрее получают свободу, чем женщины. Это связано с тем, что они начинают осознавать свою ответственность перед семьей. А женщине, которая чаще опирается на мужа, сложно сразу отказаться от материального.

Подробнее читайте тут

Читайте также: