Когда стоит обращаться к психиатру?

С каждым днем темп нашей жизни становится все быстрее. Это и многое другое, например стресс и переживания, могут отрицательно сказаться на психологическом здоровье. Иногда бывает сложно понять, когда же стоит обращаться к врачу. Предупрежден — значит, вооружен. Мы постараемся подробно рассказать тревожные признаки и сигналы того, что Вам нужна помощь.

Резкие перепады настроения

Если Вы замечали за собой скачки настроения, от грусти до эйфории и обратно — это может быть симптомом расстройства личности. Если это продолжается достаточно долго или если это состояние усиливается со временем — стоит обратиться к специалисту.

Мысли о самоубийстве

Если Вас часто посещают мысли о прекращении своей жизни — стоит признать проблему и немедленно обратиться к врачу. Никогда не стоит бороться с этим чувством в одиночестве. Если вы не готовы сразу обратиться к доктору, стоит поговорить с близким человеком о Вашей проблеме.



Склонность причинять себе физический вред

Любое самоповреждающее поведение не является нормой, начиная от порезов и заканчивая намеренно опасной ездой на автомобиле.
Постарайтесь не винить себя и осознать, что Вы нуждаетесь в помощи и поддержке.

В наше время люди считают психические заболевания чем-то позорным, поэтому не хотят обращаться за помощью. Такое поведение влечет за собой множество негативных последствий. Не стоит закрываться в себе и думать, что Вы просто придумали проблему, а на самом деле её нет. Любая психологическая болезнь — это в первую очередь болезнь и ее нужно лечить со специалистом.

А у вас есть тревожные симптомы?

Читайте также: