Секреты успешного применения техники фрирайтинга
Под фрирайтингом подразумевают запись собственных мыслей. Человек должен делать заметки автоматически. Это лёгкий способ, чтобы найти и проанализировать креативные решения и идеи. Существуют секреты успешного фрирайтинга, которые помогут зафиксировать рассеянные мысли и найти выход, ведь он часто находится на поверхности.
Особенности фрирайтинга
Главная идея заключается в том, что в разуме человека находится огромное количество знаний, мыслей и прозрений. Часто они недоступны для обыденного сознания. Благодаря использованию такой техники можно отключать привычную мыслительную деятельность, которая в большинстве случаев не даёт реализоваться жизненному потенциалу.
Фрирайтинг решает следующие задачи, которые относятся не только к личной сфере, но и к рабочей:

- выход на новый уровень мышления, правильная оценка ситуации и перспективы в будущем;
- концентрация на важных деталях;
- помощь в совершенствовании писательских навыков, нахождение необычных решений, которые часто возникают в сложных ситуациях;
- открытие доступа к идеям, оставшимся нереализованными;
- улучшение контакта с собой;
- помощь в преодолении природной лени.
Человеку свойственно контролировать собственные эмоции, действия, мысли и желания. Техника помогает отключить завышенные требования к себе и развить нестандартное мышление.
Главные секреты
Существует несколько секретов успешного фрирайтинга, которые пригодятся многим людям. Важные принципы:
- Для повышения эффективности следует минимизировать внутреннее напряжение. Во время записи мыслей не требуется прилагать много усилий, чтобы генерировать гениальные идеи.
- Писать нужно быстро. Необходимо делать заметки в течение короткого времени, чтобы мозг не смог анализировать написанное. Благодаря этому идеи и мысли не подвергаются внутренней редакции.
- Работа в жёстких временных рамках. Чтобы активировать мыслительный процесс, нужно задавать интервал на написание. Французский писатель-романист Марк Леви предложил установить таймер на 15 минут. Временные рамки помогают сосредоточиться и поставить перед собой правильную мотивацию. При этом не нужно дожидаться вдохновения.
- Требуется записывать всё, что приходит на ум. Под фрирайтингом не подразумевают развитие писательского таланта. Это наблюдение за своими мыслями, поэтому нужно записывать идеи только для себя, а не бояться критики. Марк Леви не советует читать свои заметки другим людям, даже родственникам и близким.
- Развитие мыслительного процесса. Эта рекомендация способствует связыванию фрирайтинга с импровизацией в музыке и актёрском мастерстве. Нужно взять ситуацию, которая предложена разумом. Её важно развивать и изучать. На листе бумаги необходимо записать все утверждения, мысли, убеждения.
Эффективная техника фрирайтинга была разработана Марком Леви. Он применял её на протяжении длительного времени, чтобы решить проблемы с бизнесом, сгенерировать новые идеи, написать увлекательные статьи.
Эта техника помогла ему выпустить несколько полезных книг.