Автор: Александр Белозеров
Ревность — очень деструктивное и болезненное чувство. Оно не только съедает изнутри самого человека, рисуя в воображении ужасающие картины, но и разрушает отношения. С этим сложно справиться. Борьба потребует усилий и сознательных действий. Существуют...
Важные 7 основных шагов на пути к самосовершенствованию
Хотя многие люди хотят достичь большего в своей жизни, лишь некоторые из них знают, что существуют определённые этапы личностного развития, и для того чтобы продолжать расти, требуется много работы и времени. Когда дело доходит...
Как свои слабые стороны превратить в преимущество: 6 советов
Все люди далеко не безупречны. У каждого человека свой набор проблем, недостатков и слабостей. Но не стоит сдаваться, пытаясь смириться с нынешним положением вещей. Можно проанализировать свои минусы и найти в них положительные стороны....
Нельзя опускать руки: 7 принципов борьбы с апатией
Равнодушие и хандра наступают внезапно, но не спонтанно и беспричинно, поэтому их можно предотвратить или разобраться в появлении, устранив причину. Нужно учесть 7 принципов борьбы с апатией и не опускать руки, даже если найти...
Как всегда быть в гармонии с собой: 7 советов на каждый день
Чтобы получать радость от каждого прожитого мгновения, необходимо достичь внутреннего баланса, быть всегда в гармонии с собой, а 7 советов на каждый день помогут обрести душевное спокойствие и почувствовать истинное счастье. Не следует думать...
Как стать душой компании: 10 простых советов и необходимые навыки
Чтобы всегда быть в центре внимания и вызывать восхищение у окружающих, надо научиться многим вещам. Топ-10 советов, которые помогут стать душой компании: чувствовать себя уверенно, на неприятности смотреть с юмором, читать литературу, выучить язык...
Как повысить свою самооценку: 10 вещей, которые гарантированно помогут
Психологическое давление современного мира, стремительное развитие технологий и необходимость постоянно расти — часто всё это негативно сказывается на восприятии самого себя. В некоторых случаях довольно сложно сохранять спокойствие и самообладание. Но существуют различные методики,...
Нестерпимая боль: 7 шагов к душевной гармонии
Есть такие моменты в жизни каждого человека, которые дальше мешают двигаться. К таковым относят прошлые психологические травмы, затаившиеся обиды и нестерпимую душевную боль. 7 шагов к гармонии непременно приведут к здоровью. Внутреннее исцеление помогает...
ТОП-8 проверенных методов борьбы с социофобией
Любой человек склонен волноваться в ситуациях, которые связаны с общением. При беседе с начальством, сдаче экзамена или на собеседовании проявляется сильная тревожность. Это нормальная реакция организма на стресс. Но есть люди, которые не могут...
Близкий человек в депрессии: 5 способов ему помочь
Не всегда страдающий депрессией человек обращается к профессионалам за помощью. Ведь он скован отрицательными мыслями, предрассудками и эмоциями. У него плохое настроение, повышенная тревожность, отсутствует интерес к жизни, возникает физический и духовный дискомфорт. В...