Автор: Анна Трипецкая

как восстановить нервную систему после стресса 3

Как успокоить нервы и снять стресс? Советы психолога

Каждый человек периодически сталкивается со стрессовыми ситуациями на работе и в личной жизни. Небольшое эмоциональное напряжение и усталость легко снять с помощью хорошего отдыха, массажа, принятия ванны или просмотра любимого фильма. Однако оправиться от...
народные средства от бессонницы 1

Народные средства и медитативные практики от бессонницы

Вам знакома ситуация, когда постоянно хочется спать, и в тоже время, как только ложитесь, не можете заснуть? Или вы часами крутитесь в постели, пока наконец-то заснете? Вас замучила бессонница, которая  забирает ваши силы, и вы...
зарядка при болезни Паркинсона 0

Упражнения и лечебная физкультура при болезни Паркинсона

При болезни Паркинсона, как и при многих других заболеваниях, необходимым является не только проведение физиотерапии и других лечебных мероприятий, но и обязательное включение в них физических процедур. Такими, весьма эффективными для больного Паркинсоном, процедурами...
гормон стресса 1

Влияние гормона стресса на организм человека

Пролактин зачастую называют  гормоном стресса. Для женщин пролактин в показателях нормы важен в репродуктивной системе и связан он с функцией обмена веществ. Поэтому очень важно знать о функции этого гормона, а так же,  что...
стадии стресса 0

Стадии и фазы развития стресса

Любое психическое расстройство включает несколько этапов, но разные источники трактуют его фазы по-разному, по различным классификациям —  стадии стресса поделены разными методами. Специалисты, которые изучают людей с подобными проблемами, признают все как один, наличие...
лечебные травы для сна 4

Лечебные травы и сборы от бессонницы

Длительная бессонница может стать настоящим мучением! Она забирает силы, не дает человеку полноценно отдохнуть, и ухудшает общее состояние всего организма. Страдающий бессонницей больной, становится нервным, раздражительным, чувствует постоянную усталость и не может сосредоточиться на...
посттравматическое стрессовое расстройство 0

Причины посттравматического стрессового расстройства. Психология посттравматического стресса

Впервые медицинский термин посттравматическое стрессовое расстройство стал достоянием общественности после войны во Вьетнаме — 1965-1975 года, когда участвующие в ней военные из США, уже вернувшись домой, не могли освоиться в мирном социуме и постоянно...
0

Проявление мании величия как признак симптома шизофрении или паранойи

У меня нет мании величия. Великие люди этим не страдают Стас Янковский В переводе с греческого языка — мания величия или мегаломания, переводится как большое преувеличение или большое безумие, при котором личность в своем самосознании и...
бессонница после запоя 0

Как справиться с бессонницей после запоя и уснуть?

Неумеренное потребление алкоголя, является причиной многих проблем со здоровьем, к которым можно отнести и постоянное нервное напряжение, невроз, плохой сон. Нарушение сна после запоя. Почему оно возникает? Бессонница после запоя — вызывается нерациональным образом...
ипохондрия 4

Как самостоятельно избавиться от ипохондрии?

Любому человеку достаточно открыть медицинский справочник, чтобы по указанным там симптомам найти у себя целый букет болезней. Но если здоровый человек скорее всего забудет о прочитанном, то ипохондрик будет уверен, что они точно у...