Метки: типы стресса

0

Стресс у детей и способы его преодоления

Для многих из нас период детства ассоциируется с тем временем, когда нет никаких хлопот и забот. И мало кто задумывается, что современные дети, как и их взрослые родители, живут в постоянном стрессе. Разница только...

1

Причины и последствия сильного стресса

Каждый человек хоть раз в своей жизни испытывал сильный стресс. Это могло быть спровоцировано самыми разными причинами, их может быть очень много и каждый на одни и те же ситуации в жизни может реагировать...

стадии стресса 0

Стадии и фазы развития стресса

Любое психическое расстройство включает несколько этапов, но разные источники трактуют его фазы по-разному, по различным классификациям —  стадии стресса поделены разными методами. Специалисты, которые изучают людей с подобными проблемами, признают все как один, наличие...

виды стресса 0

Основные виды стресса. Их классификации и характеристики

Отсутствие стресса и есть смерть Ганс Селье Виды стресса Понятие «стресс» в современной жизни вкоренилось, а само слово вошло в постоянный обиход речи человека. В двадцатом веке, а за ним и следом в двадцать первом...

0

Профилактика и методы управления стрессом

Так как в настоящее время, очень многие люди испытывают сильное напряжение и стрессовое состояние, то профилактика стресса является одним из самых эффективных способов его преодоления. Как же осуществлять управление стрессом наиболее эффективно, и какие...

0

Как определить уровень и интенсивность стресса?

Трактовка такого понятия как уровень стресса может быть разной, понимать его можно тоже неоднозначно. Если говорить обобщённо, то можно сказать, что любое состояние нашего с вами организма, которое не является покоем, называется стрессовым состоянием....