Рубрика: Стресс

Что представляет собой стресс? Причины стресса и его симптомы. Как бороться со стрессом и повысить свой уровень стрессоустойчивости?

Переутомление на работе 2

Признаки и симптомы переутомления. Грань между утомлением и переутомлением

Важной частью жизни человека является отдых. Отсутствие качественного отдыха в режиме человека или изнурительная продолжительная работа могут вызвать негативные последствия. Может пострадать не только качество выполнения работы и уровень работоспособности, но и здоровье человека....

йога от стресса 2

Успокоительные средства для быстрого снятия стресса

Стресс стал постоянным спутником современного человека. Он сопровождает его везде: на рабочем месте и в транспорте, дома и на отдыхе. Не найдется ни одного взрослого жителя земли, который не был знаком с тревожными состояниями,...

выпадение волос после стресса 0

Как можно остановить выпадение волос после перенесенного стресса?

Стресс негативно влияет на здоровье человека, нанося удары по всем системам организма. Однако, одним из самых неприятных его последствий, особенно для женщин, является выпадение волос. Негативно сказаться на состоянии шевелюры может перенесенное заболевание, весенний...

стресс во время беременности 0

Чем опасен стресс при беременности и в послеродовом периоде?

Ожидание малыша является одним из самых счастливых и светлых периодов в жизни каждой женщины. Это время нередко омрачается различными стрессовыми ситуациями, которые влияют на физическое и психологическое состояние будущей мамы. Она переживает любую ситуацию...

признаки нарушения питания 0

Взаимосвязь стресса с нарушением питания

В современном мире, когда темп жизни очень высок, сложно представить человека, который никогда не сталкивался со стрессом. В нынешний век больших возможностей люди перегружают себя работой, обязанностями и задачами в погоне за мечтой, деньгами,...

победить хроническую усталость 4

Лечение хронической усталости: что делать если постоянно не хватает энергии?

Синдром хронической усталости становится все большей проблемой современного человека. Специалисты по психологии описывают его, как пограничное состояние, при котором нарушается физическое и психологическое самочувствие, повышается сонливость, но при этом не обнаруживаются симптомы какого-либо конкретного...

синдром синдром хронической усталости 3

Как проявляется хроническая усталость? Синдром хронической усталости

Термин «синдром хронической усталости» в медицинской науке появился не так давно. Случаи этого недомогания регистрируются всё чаще и чаще. Поэтому можно смело говорить о том, что эта проблема вполне распространенная. Хронический стресс, бешеный темп жизни,...

0

Чем чреват стресс, и как справиться с последствиями длительного стресса?

Далеко не все люди знают, к чему приводит стресс и насколько серьезно эта перегрузка влияет на наш организм. В некоторых случаях даже незначительный по силе, но затянувшийся во времени стресс  может привести к серьезным...

стресс на рабочем месте 1

Профессиональный стресс: как бороться со стрессом на работе?

Современные психологи считают профессиональный стресс серьезным заболеванием, которое оказывает пагубное влияние не только на моральное, но и на физическое состояние человеческого организма. Ученые Манчестерского университета составили специальную шкалу нервных влияний для 150 профессий, по...

5

Симптомы и лечение нервного стресса у взрослых и детей. Психофизиология стресса

Сегодня нервный стресс является одним из наиболее распространенных заболеваний, которые характеризуются повышенным стрессом и тревожностью. Нервный стресс чаще всего возникает в ситуациях, которые человек не может решить собственными силами. Основные симптомы стресса – это...