Астено-невротический синдром. Причины и симптомы заболевания

  • истощение нервной системы

Человеческий организм – сложная система, которая связывает между собой множество жизненно важных отделов. Как и любая система, он не будет работать правильно, если хотя бы один отдел вышел из строя. Часто случается так, что люди, ощущая слабость и недомогание, списывают все на жизненные обстоятельства, надеясь, что все придет в норму само собой.

Но пускать болезнь на самотек нельзя, ведь за простой усталостью могут последовать серьезные проблемы со здоровьем. Именно так развивается астено-невротический синдром у детей и взрослых, болезнь, симптомы которой маскируются в быстром ритме современной жизни, выдают себя уже на поздних стадиях. Как же распознать недуг, подобрать соответствующее лечение и избежать серьезных последствий?

Понятие астено-невротического синдрома

астено-невротический синдром
Астено-невротический синдром – психическое состояние человека, которое характеризуется истощением нервной системы. Чаще всего оно возникает у людей с подвижной, активной психикой. Они больше подвержены негативному влиянию извне, более остро переживают неудачи и проблемы, что со временем способно привести к моральному и эмоциональному истощению.

Симптомы заболевания схожи с признаками обычного недомогания, из-за чего люди не спешат обращаться к специалисту. Головные боли кажутся последствием тяжелого рабочего дня, раздражительность связывают с пережитой неудачей, а усталость оправдывают обычным недосыпанием.

Астено-невротический синдром – состояние, предшествующее депрессии, а, значит, у больного есть время предотвратить надвигающуюся беду. Если распознать недуг на первых этапах, то можно ограничить лечение психотерапией и народными средствами, без приема антидепрессантов и успокоительных препаратов.

Симптомы расстройства

депрессивное расстройство
Любое астеническое расстройство – сложное заболевание, которое не начинается внезапно. Астено-невротический синдром можно разделить на три стадии, каждой характерны свои симптомы:

  • Первая стадия. У больного отмечается повышенная раздражительность, капризность, резкая смена настроения. Человек становится гиперчувствительным, ранимость граничит с агрессивностью.
  • Вторая стадия. Больного одолевает быстрая утомляемость, понижается работоспособность, преследует чувство разбитости и подавленности. На фоне физического истощения маскируются невротические симптомы. Начинают появляться головные боли, скачки давления, потеря аппетита, бессонница или длительный сон, не дающий чувства бодрости.
  • Третья стадия. Теряется интерес даже к повседневным делам, общению, обрываются контакты. Психические симптомы быстро прогрессируют, возникает депрессивное расстройство, могут появляться панические атаки, фобии. Поражается нервная система, соматические симптомы стремительно развиваются.

Невротикам свойственно и такое состояние, как ипохондрия. Больной придумывает себе болезни, недуги, постоянно жалуется на проблемы со здоровьем. Иногда это не просто обман, а настоящее самовнушение, когда человек искренне верит, что у него есть какое-то заболевание.

Многие больные астенией склонны накручивать проблемы, создавать из маленькой неурядицы настоящую катастрофу.

У маленьких детей астено-невротический синдром проявляется в виде отказа от еды, постоянной капризности. Ребенок вымещает свою злость на игрушках. Истощение организма сопровождается респираторными заболеваниями, простудами.

Причины расстройства

причины расстройства
Причины нервного истощения могут крыться в самых разных областях. Условно можно выделить четыре фактора:

  • хронические заболевания;
  • отравления и травмы;
  • социальные причины;
  • нездоровый образ жизни.

Некоторые хронические заболевания способны провоцировать общие нарушения в организме, начинают развиваться невротические расстройства. Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, гипертония – лишь некоторые болезни, дестабилизирующие работу организма.

К травмам можно отнести такие недуги, как опухоли, проблемы с кровообращением, черепно-мозговые нарушения.

На фоне отравлений возникает невротический синдром у детей. Множественные ОРВИ лечат с помощью антибиотиков. Если не сглаживать их негативные последствия, возможна интоксикация организма.

У взрослых невроз возникает на фоне курения. Одно из самых неверных заблуждений – успокоительный эффект никотина. На самом деле это вещество оказывает не успокаивающий, а дестабилизирующий эффект. Во время стресса или неудач многие хватаются за сигареты, надеясь облегчить свое состояние, но это лишь провоцирует усугубление недуга.

Причины астенического расстройства могут крыться и в социальных факторах. Желание быть успешным, иметь высокооплачиваемую работу, быть в курсе всех событий – все это формирует в человеке определенный уровень ожиданий, которым он пытается соответствовать. Кто-то неудачи в своих стремлениях переживает легко, а кто-то не умеет справляться с такими нагрузками. Все это провоцирует нервные срывы, стрессы, которые внутри человека образуют огромный клубок проблем.

У детей невроз может проявляться на фоне конфликтов в школе, детском саду. Каждый хочет стать частью коллектива, иметь много друзей и знакомых, но не всем удается наладить отношения со сверстниками. Так как маленькие дети и подростки не всегда могут разобраться в своих чувствах и эмоциях, за этим должны пристально следить родители.

Последний, один из самых распространенных факторов – неправильный образ жизни. Вредные привычки, нарушенный режим дня, неправильное питание – все это становится огромным стрессом для организма. В один момент может произойти «поломка» этой системы, которая и провоцирует развитие психологических расстройств.

Как же тогда избежать болезни, если её могут спровоцировать самые различные факторы? Как лечить недуг? Можно ли избавиться от него самостоятельно, помогает ли лечение народными средствами?

Лечение

лечение астено-невротического синдрома
Лечение астено-невротического синдрома проводится в трех направлениях. Первое – психотерапия. Любое невротическое расстройство требует помощи специалиста, который выявит первопричину болезни, подберет методику избавления от психологических симптомов, назначит нужные препараты. Больного научат справляться со стрессовыми ситуациями и неудачами, выработается новая модель поведения.

Второй этап – лечение с помощью медикаментов. Это могут быть антидепрессанты, успокоительные, противотревожные препараты. Обычно медикаментозное лечение применяется при наличии психических осложнений, когда психотерапия уже не может дать стопроцентный результат.

Третий этап – коррекция образа жизни. Успешное лечение невозможно при наличии вредных привычек, неправильном питании. Специалист поможет составить план питания, который будет включать множество овощей, фруктов, ягод. Максимально исключится жирная пища, острое, копченое. Пациенту будет необходимо соблюдать режим дня, просыпаться и ложиться в одно и то же время. Огромным плюсом будут пешие прогулки, катание на велосипеде, утренняя зарядка, плавание.

Дополнительно можно применить лечение народными средствами. К ним можно отнести различные настойки валерианы, чаи с мятой, чабрецом, мелиссой, ромашкой, успокоительные сборы. Травы благоприятно воздействуют на организм в целом, оказывают расслабляющий и релаксирующий эффект. Многие скептически относятся к такому методу, но у него есть и свои плюсы. Например, лечение народными средствами прекрасно подходит для детей – никаких опасных и вредных веществ, которые могут нарушить работу детского организма.

Прекрасным способом профилактики являются теплые ванны, прогулки, общение с друзьями, ароматерапии. Делайте все, что помогает вам расслабиться и найти гармонию с самим собой.